Hoe kan je best ontspannen tijdens en na je werk?

Elk half uur even weg van je stoel: 5 tips

Te lang zitten is niet gezond, maar met een bureaujob kan je vaak niet anders... Of toch? Zit je momenteel neer? Ontdek wat je kan doen om wat actiever te zijn!

5 tips om niet in te dutten op kantoor

Sliep je vannacht niet zoals zou moeten? Dan zit je ongetwijfeld te knikkebollen voor je pc. 5 tips om niet in slaap te vallen tijdens je werk!

Hoe verras je een collega met zijn verjaardag?

Om een feestje te bouwen op het werk is elke gelegenheid goed. Al is er soms wat inkleding nodig om ook je baas hiervan te overtuigen. Enkele tips!

Vijf tips voor een gezonde werkplek

Je dagen achter de computer slijten, kan gezondheidsproblemen met zich meebrengen. 5 tips om dat te voorkomen.

Hoe werken je slaap verstoort... en wat je ertegen kan doen

Om optimaal te kunnen werken, kun je maar beter goed uitgerust aan de dag beginnen. Maar hoe doe je dat wanneer je werk voor slapeloze nachten zorgt?

Hoe verveling op het werk je gelukkiger maakt…

Geeuw jij jezelf soms ook doorheen de werkdag? Goed bezig! Wat verveling tijdens de werkuren hoeft niet per se zo negatief te zijn.

Word in 7 stappen gelukkig in je job

Je gelukkig voelen tijdens de werkuren valt niet altijd mee... Deze tips helpen je om daar wat aan te doen.

9 Feng Shui carrièretips

Wie iedere dag vroeg uit de veren moet om naar het werk te vertrekken, kan zich maar beter in genoeg positieve energie onderdompelen. Daarom deze tips!

Breinvriendelijk werken: 7 concrete tips

Hoe zorg je dat je brein niet overprikkeld wordt? En wat is de meest breinvriendelijke werkomgeving?

Sporten op het werk: 4 voordelen

Sporten is gezond. Maar wist je dat sporten op het werk nog veel meer voordelen heeft dan louter je gezondheid? We spurten langs de voordelen!

Haal het maximum uit je lunchpauze

Een half uurtje je bureau verlaten, maakt je een pak productiever. Daarom geeft Jobat je 7 tips voor de perfecte lunchpauze. Smakelijk!

5 tips om ten volle van je verlof te kunnen genieten

Hoe negeer je het werk tijdens je verlof? Met onze tips denk je alleen nog aan zonnige stranden, cocktails en welverdiende rust.

5 tips om niet te moeten werken in de kerstvakantie

Hoe negeer je het werk in een welverdiend verlof? Met onze tips denk je alleen nog aan feestmaaltijden en geschenken in de kerstvakantie.

Zo haal jij het meeste uit je vakantiedagen in 2025

Door je vakantie in 2025 slim en goed in te plannen, kun je minstens dubbel zo lang genieten van je welverdiend verlof!

De 10 officiële feestdagen van 2025

Als er tien dagen zijn die je nu al in je agenda moet aankruisen, dan zijn het de volgende wel, want dan moet je niet werken!

Flexibel werken, voluit leven

Een gezonde balans tussen werk- en privéleven is belangrijk. Drie werknemers bij Fluvius vertellen hoe zij het juiste evenwicht vinden.

1 op de 3 werknemers luncht ... alleen

Uit onderzoek blijkt dat drie op de tien Belgen ’s middags het liefst alleen eten. Wat zit daarachter? En wat ligt er op hun bord?

Verlofdagen over? Plan je vakantie snel

Wie nog wettelijke vakantiedagen over heeft, plant best zo snel mogelijk zijn vakantie om deze dagen niet te verliezen!

Zo bespaar je meer dan 500 euro/jaar met je lunch

Geld verdienen tijdens je lunchpauze: het zou zomaar kunnen. Heb je na het lezen van deze teaser honger naar meer? Lees dan zeker verder…

5 tips voor de perfecte werk-privébalans

Hier zijn vijf tips die ervoor zorgen dat je naar een boost in je welzijn en productiviteit kan streven!

Ontspanning