Hoe kan je best ontspannen tijdens en na je werk?

15 tips om je werk vóór de middag al (bijna) af te hebben

De voormiddag is één van de productiefste momenten van de dag. Met deze tips krijg je het merendeel van je werk nog af voor de lunch.

Een pauze nodig? De herfst is hét ideale moment

Zit je met een somber gevoel tijdens de herfst? Je bent niet alleen. Dit is de ideale periode om je eigen leven bij te benen...

Als avondmens in een 9-to-5-job: 4 tips

Ochtendstond heeft goud in de mond, al ervaart een avondmens dat als hout in de mond… Hoe kun je als avondmens toch nog functioneren in een 9-to-5-job?

Geef je hersenen een minivakantie en verhoog je focus

Zit jij tijdens het werk soms ook dromerig door het raam te staren? Voel je vooral niet schuldig want dagdromen maakt je net slimmer én productiever!

10 keer met pensioen... het kan!

De klassieke aanpak van eerst studie, dan werk en vervolgens pensioen, is niet meer. We leren onderweg bij, maar kunnen ook tussendoor met pensioen.

Werkgerelateerde stress verminderen? Enkele wetenschappelijk onderbouwde tips!

Ervaar jij veel stress op het werk? Om alle stress een plek te geven, vonden wetenschappers manieren om je stressniveau te herstellen. We sommen ze voor je op.

Waarom vakantie goed is voor een promotie

Velen denken dat vakantie nemen slecht overkomt en je carrière negatief kan beïnvloeden. Klopt niet: vakantie kan de kans op promotie net verhogen.

Boekentip: 6 thrillers voor deze zomer

Ah, de zomer: altijd goed voor een boek thuis of in een vakantieoord. Jobat selecteert 6 thrillers die een link hebben met werk en jobs. Gelezen en goedgekeurd!

Waarom mensen met 'onbeperkt verlof' uiteindelijk minder verlof nemen...

Steeds meer grote bedrijven voeren onbeperkt betaalde vakantie in. Klinkt als een droom die uitkomt? Maar hoe zit dat in de praktijk?

2 op de 3 werknemers krijgen stress van naderende vakantie

Nogal wat mensen kijken uit naar vakantie. Die gedachte aan welverdiend verlof bezorgt helaas niet iedereen een gelukzalig gevoel...

Corona bracht een einde aan "verplichte fun" op het werk

Bezorgt je job je al genoeg arbeidsvreugde waardoor je niet per se aanwezig wil/moet zijn op dat verplichte bedrijfsfeestje of die “spontane” afterwork party?

9 onvergetelijke afscheidscadeaus voor je collega

Staat het vertrek van een collega op de planning? Met deze cadeautips zorg je voor een onvergetelijk afscheid.

Gelukkiger op je werk in 4 stappen

We zochten uit hoe jij je gelukkiger voelt in het leven én in je carrière. Als je deze vier stappen volgt, staat jouw geluk voortaan centraal...

Heeft Covid-19 onze pauzetijd veranderd?

De coronacrisis heeft niet alleen onze manier van werken veranderd, we plannen ook onze pauzes anders in dan vóór de coronacrisis.

11 tips voor een goed bestede pauze

Hard aan het werk? Vergeet niet om doorheen de dag een aantal korte pauzes te nemen. We stelden een lijst samen met zaken die je tijdens je pauzemomenten kan doen.

Vermoeid aan het werk? Da's gevaarlijk!

Van werken kun je soms moe worden maar wat als je vermoeid aan je werkdag begint? Wat zijn de risico’s? En is het dan nog wel de moeite om eraan te beginnen?

Zo leer je jezelf vroeg opstaan: 8 trucs

Lang blijven liggen is verleidelijk, daarom enkele trucs om vroeger uit je bed te kunnen stappen.

Trakteren op je werk: 7 do's en don'ts

Ben je jarig? Dan ben je ongetwijfeld op zoek naar de perfecte traktatie voor op het werk. Voor je alles uit de kast haalt, lees even deze do’s en don’ts!

Deze 19 dingen doe je beter niet met collega’s

Er zijn een aantal dingen en uitstapjes die je beter niet (onvrijwillig) doet met collega’s... Een overzicht.

Jobat steunt zorgboerderij Kodiel: “Dieren oordelen niet”

Kwetsbare mensen in contact brengen met dieren, dat is de aanpak van zorgboerderij Kodiel. Met haar actie gaf Jobat het initiatief een steuntje in de rug.

Ontspanning