Hoe (on)gezond is jouw werkplek en/of werksituatie? Wat kan je doen om je gezondheid tijdens het werken nog te verbeteren?

VIDEO: Werken als een hamster in een rad

Staande bureaus zijn hip, maar dit nieuw bureauproject gaat nog verder. Terwijl je werkt aan je bureau, wandel je in een uitvergroot hamsterrad.

Werk jij op vrijdag de 13de?

Vrijdag de dertiende … Een ongeluksdag, of is het bijgeloof? Of was het dinsdag de dertiende? Hoe dan ook: sommige dingen doe je beter niet die dag.

‘Langdurig zieken moet je niet sanctioneren’

Langdurig out en terug aan het werk? Makkelijk is het niet. Om te helpen voorziet de overheid sinds kort speciale re-integratieprojecten.

‘Flexibele werkweek heeft grootste impact’

De grootste effecten van de recente regeringsvoorstellen rond ‘werkbaar werk’ zouden vooral te merken zijn op het gebied van werktijden en vakantie.

Voorkom een burn-out met de COMET-methode

Uit een onderzoek van Securex blijkt dat twee op drie Belgen stress op het werk ervaart. Bijna één op tien (9,2%) maakt kans op een burn-out.

Frank Deboosere al jaren met de fiets naar het werk

Frank: “Ik kom al sinds 2005 met de fiets naar mijn werk bij de VRT. In al die jaren heb ik nog nooit files gehad. En ik heb tienduizenden euro’s bespaard!”

Hoeveel meer stress / minder energie heb jij op je werk?

Het gaat niet de goede kant uit met het stress- en energieniveau van de Belgische werknemers. Enkele cijfers ...

Even joggen tijdens de pauze: verzekerd voor arbeidsongeval of niet?

Een werknemer gaat joggen of fietsen tijdens zijn middagpauze en heeft onderweg een ongeval. Kan deze gebeurtenis worden beschouwd als een arbeidsongeval?

Seks is goed voor je carrière: 7 bewijzen

De positieve bijwerkingen van seks zijn al vaak bewezen, maar een aantal studies wijzen er nu op dat het ook heel wat voordelen heeft voor je loopbaan.

Aan een StandUp sta je scherper: Gentse statafel voor werknemers

De Gents-Amerikaanse start-up Jaswig vindt dat welzijn op het werk begint bij een ergonomische werkomgeving, en daar werk je beter van jongsaf aan.

Hoe zet de Vlaamse Overheid in op werkbaar werk?

De Vlaamse overheid moet het tegen eind 2019 met 1.950 ambtenaren minder doen. “We willen zorg dragen voor onze mensen en gemotiveerde ambtenaren houden!"

Bediende zit per werkdag gemiddeld 5,5 uur stil

De Vlaamse overheid moedigt gezondheidspromotie op de werkvloer aan. Steeds meer bedrijven gaan hierop in.

11 gadgets die je bureau op orde houden

Volstaan je schuiven, ringmappen en kleefbriefjes niet meer om je bureau overzichtelijk te houden? Er zijn een hoop ‘smart solutions’ om je te helpen.

Solliciteren na een burn-out: 4 tips

Heb jij te lijden gehad onder een burn-out en ben je intussen hersteld, maar is teruggaan naar je oude werkplek geen optie? 4 kostbare sollicitatietips!

De 3 meest voorkomende kantoorkwalen

Ergonomie onderschatten eist zijn tol. De klachten zijn divers en zoals steeds: voorkomen is beter dan genezen. De top 3 van kantoorkwaaltjes ...

Waarom jouw rug, nek en pols naar de knoppen gaan

We eten gezond en doen aan sport. Maar we verwaarlozen onze lichaamshouding tijdens bureauwerk. “Mensen zitten vaak vast in hun gewoontes.”

Hoeveel tijd moet je sporten om deze calorieën te verbranden?

Er waait een trend van gezonde voeding door het bedrijfsleven. Die trend doet nu ook het bedrijfsrestaurant aan, zo blijkt uit initiatieven bij bedrijven.

Goede band met baas zorgt voor ... stress

Het is ook nooit goed. Een slechte baas is niet goed voor onze rust, maar een goede baas zorgt blijkbaar evengoed voor stress.

Bewegen tijdens het werken: 5 voor- én nadelen

Soms hebben we er te weinig tijd voor, en toch is sporten goed voor ons. Maar wat als je kan werken én sporten tegelijk, en zo meteen een pak tijd wint?

Na een burn-out weer aan de slag: wanneer en hoe?

Om terug aan het werk te gaan na een burn-out, heb je een officiële toelating nodig van een arts. Maar hoe bereid je je voor op een geslaagde reïntegratie?

Gezondheid