Waarom meer dan 40 uur werken zinloos is
Werk je meer dan veertig uur per week, dan word je niet alleen moe maar ook minder productief. Op regelmatige basis overwerken is dus volledig zinloos.
Hoe ongezond je werkplek is en in welke sector de meeste zieken zijn, kom je hier te weten. Bovendien ontdek je de effectiefste stretchoefeningen voor werknemers met een zittend beroep. Wil je weten wanneer je arbeidsongeschikt bent, en of je werkgever je kan controleren op ziekte? Wij formuleren een antwoord op je vragen. Alles over jouw gezondheid lees je in dit dossier.
Werk je meer dan veertig uur per week, dan word je niet alleen moe maar ook minder productief. Op regelmatige basis overwerken is dus volledig zinloos.
Een slechte adem blijkt vaak een van de grootste afknappers te zijn bij het samenwerken met collega's. Slechts 45% durft een collega erover aan te spreken.
Onderzoek toont aan dat slaap en werk elkaar beïnvloeden; een op de zes werkende Nederlanders komt door het werk vaak niet aan voldoende nachtrust toe.
Mannelijke Japanse managers zijn meer met hun job bezig dan met hun gezondheid waardoor ze gemiddeld minder lang leven dan andere mannelijke werknemers.
Mensen met veel ambitie mogen dan een grotere kans hebben op een mooie carrière en een hoog loon, ze leiden niet noodzakelijk een succesvoller leven!
Geuren hebben een grote invloed op ons, zeker ook op het werk. Sommige geuren kunnen daarom best vermeden worden. Zij vliegen immers niet zomaar zonder gevolgen voorbij …
Kantooromgevingen kunnen een broeihaard voor allerlei ziektes zijn. Volgende 5 plekken geef je beter regelmatig een stevige schoonmaakbeurt.
Volgens Nederlandse werkgevers zouden mensen met een ongezonde levensstijl ontslagen moeten kunnen worden.
Het lijkt misschien evident dat kleuren onze stemming beïnvloeden. Maar welke kleuren moeten we dan kiezen?
Jonge werknemers hebben meer kans om ziek te worden en ongevallen te krijgen dan oudere werknemers. Ook de kans op een burn-out ligt opvallend hoger.
Kijk met een loopbril naar je werk, en je zal versteld staan van het resultaat. Yep, je kan ineens veel doen op één dag!
Ook op je werk kan je aardig ziek worden.Om griep te voorkomen, zijn er enkele eenvoudige tips zoals handen wassen.
Wie een kantoorjob heeft, ziet zijn lichaamsgewicht in stijgende lijn gaan. Bij Ormit krijgen ze vanaf dag één een trainingsprogramma voorgeschoteld.
Wie gaat samenwonen, voelt zich gelukkiger en gezonder dan wie alleen blijft wonen, zo blijkt uit nieuw onderzoek.
Wie meer dan drie tot vier uur per dag overwerkt, heeft meer kans op een zware depressie dan andere werknemers.
Bedrijven doen er goed aan om tijdens de werkuren fitnesssessies aan te bieden, aldus de Canadese fitnesswetenschapper Mark Tremblay. Waarom?
Wie geboren wordt met een hartafwijking, leeft gezonder, maar is minder hoogopgeleid, heeft minder vaak een betaalde baan en verdient minder.
Tom Roesbeke (26) uit Eeklo is ambulancier bij de brandweer. Hoeveel hij netto per maand verdient? Jobat vroeg het hem!
Er bestaat een rechtstreeks verband tussen huiselijk geweld en productiviteit. Slachtoffers voelen zich vermoeid en kunnen zich niet op hun werk concentreren.
Onderzoekers ontdekten dat werknemers die flexibel werken, doorgaans gezonder leven. Ze hebben meer energie, slapen beter en hebben minder last van stress.