10 dingen die succesvolle mensen doen op maandagochtend
‘Maandagochtend’, volgens velen één van de lelijkste woorden ter wereld. Succesvolle mensen weten echter dat je er door moet en maken er het beste van.
Een goed evenwicht vinden tussen je werk en je privéleven is een kunst. Daarom geven wij je een heleboel tips en oplossingen om die voor jou ideale balans te vinden. Bepaal jij zelf waar en wanneer je werkt? Slaag jij erin energiek door de dag te komen? Zijn jouw carrière en dagelijkse werkdagen in evenwicht? Lees vooral verder hieronder...
‘Maandagochtend’, volgens velen één van de lelijkste woorden ter wereld. Succesvolle mensen weten echter dat je er door moet en maken er het beste van.
De overheid beveelt aan om 10.000 stappen per dag te zetten. Als je nu denkt: “amai, dat is veel!”, dan heb je gelijk. Toch is het best mogelijk.
Deze 5 heerlijke én gezonde gerechten maak je de dag voordien in een mum van tijd klaar en neem je gewoon mee in een glazen pot!
Wanneer je een mooie carrière wil uitbouwen, hoef je echt niet al je vriendschappen of je relatie op pauze te zetten. Enkele tips voor een goede balans!
Je wacht best een uurtje of twee na het opstaan vooraleer je je dosis cafeïne nuttigt. 8 alternatieve manieren om je dag vol energie te beginnen.
Meer dan de helft van de Belgische werknemers (54,6%) is te zwaar. Bijna 1 op de 5 (18,8%) kampt zelfs met obesitas, en hun aantal blijft toenemen...
Ben je geen vroege vogel? Dan ben je misschien ’s avonds het meest productief. Met deze tips til je je productiviteit ’s morgens naar een hoger niveau.
Een op de vier werknemers kan kiezen waar en wanneer hij of zij werkt. Ben jij bij de gelukkigen? Nee? Lees dan hier hoe dit komt.
Een kind dat graag en veel sport: de meeste ouders zouden ervoor tekenen. Ook al brengt zo’n competitiesporter heel wat praktisch geregel met zich mee ...
Hoe krijg je je collega’s aan het bewegen? De vraag is simpel, het antwoord divers. Bij Lidl kiezen ze voor de aanpak van aanmoediging en wedstrijd.
Wil je niet te laat komen op je gesprek en woon je aan het water? Dan ga je toch gewoon al surfend!
Nog niet klaar om uit de vakantiesfeer te stappen? Deze 6 tips zorgen ervoor dat je niet meteen weer in stressmodus raakt.
We voelen allemaal de druk om sneller te werken. We krijgen meer werk dat in kortere tijd moet afgewerkt worden. Hoe kan je voldoen aan al deze eisen?
Schrik je soms van hoeveel je 's ochtends gedaan krijgt in vergelijking met de namiddag? Hoe maximaliseer jij je ochtenden?
Twee derde van de zelfstandigen in België bevestigt dat ze best tevreden zijn over hun werk-privébalans. De factoren die de tevredenheid voeden?
In Europa hebben we mooie voorzieningen als het op zwangerschapsverlof aankomt. In Amerika niet, maar het heeft wel een solidaire reactie uitgelokt.
De meeste ouders stonden toen je klein was al klaar met advies op maat, maar ook met enkele basisadviezen die je levenslang in je rugzak kan stoppen.
Een nieuw schooljaar, een nieuwe start. Daarom: 5 tips om als werknemer het nieuwe schooljaar goed in te zetten.
Elke week een verlengd weekend? Daar zegt niemand nee tegen. Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat een 4-daagse werkweek écht wel beter is.
Te veel werken kan leiden tot stress en kan ongezonde bijwerkingen hebben op je mentale en fysieke gezondheid, je sociale omgeving en je carrière.