Surfer au bureau pour de vrai !
Travailler debout devient de plus en plus courant. Pourtant, cette manière de travailler devient vite ennuyeuse. La solution ? Travailler en surfant.
Se détendre en temps et en heure redonne de l’énergie, aide à trouver de nouvelles idées et est carrément nécessaire si l’on veut traverser une journée de dure labeur comme il se doit.
S’offrir un moment de détente après le boulot est tout aussi important. Savez-vous ce qui semble être le moyen de détente favori en rentrant du travail ?
Travailler debout devient de plus en plus courant. Pourtant, cette manière de travailler devient vite ennuyeuse. La solution ? Travailler en surfant.
Les jours où nous devons nous lever tôt nous aident à réaliser tout ce que nous pouvons faire. Voici quelques astuces qui vous feront émerger plus tôt.
Frans Colruyt et Wouter Torfs, hauts responsables des chaînes de magasins qui portent leur nom, sont des fervents adhérents du mindfulness.
Internet est-il une aubaine pour votre productivité ? Ou est-ce en revanche le plus grand facteur de distraction ?
L’avenir appartient à ceux qui se lèvent tôt, nous apprend le célèbre dicton. Il existe cependant des personnes n'aimant pas cela du tout.
Pas toujours facile de se réveiller, surtout si vous venez de passer une mauvaise nuit. Ce phénomène touche beaucoup de gens, et ce pour des raisons diverses.
Le Nouveau Monde Du Travail apporte son lot de surprises. Un tout nouveau bureau vient à présent de sortir pour améliorer notre confort !
Trouver l’énergie au travail, facile à dire. Mais comment procéder dans la pratique et tenir dans la durée ? Grâce au guide en 5 étapes de Jobat.
Vous êtes du genre à hésiter longtemps avant de commencer une tâche difficile ? Vous ne savez pas comment vous y prendre ? Peser, soupeser, écrire, effacer…
La matinée est un des moments les plus productifs de la journée. Comment terminer le principal de votre travail avant votre pause déjeuner ?
Comment rester zen du matin au soir ? Ann Baeke, coach et formatrice auprès de l'entreprise Natural Leadership, nous livre ses conseils.
Si vous travaillez quotidiennement assis derrière un bureau, vous savez bien de quoi nous parlons : lancements dans le bas du dos, poignets douloureux, etc…
Le sport en chambre n’est pas nécessairement mauvais pour la santé. En effet, le sexe a des avantages parfois inattendus sur votre carrière.
Toujours plus vite, être meilleur, agir rapidement… Vous avez parfois l'impression de vous sentir le dernier du peloton ayant ses pneus plats en permanence ?
Vous avez aussi le sentiment que votre patron espionne toujours par-dessus votre épaule ? Regarde-t-il en permanence ce à quoi vous êtes occupé ?
Pour bon nombre d’entre nous, le week-end est synonyme de grasse matinée, de travail dans le jardin ou de promenade avec les enfants.
Pourquoi vouloir à tout prix se simplifier la vie ? Parce que cela fait une énorme différence en termes de stress.
Après une semaine de travail chargée, vous n'attendez qu'une seule chose : le week-end. Comment en profiter comme il se doit ?
Selon Rutger Bregman, nous ne devrions plus travailler que 15 heures par semaine en 2030. Selon lui, c'est LA solution à beaucoup de nos problèmes actuels.
Vous éprouvez des difficultés à vous concentrer au travail et votre productivité en souffre ? Voilà une bonne raison d'aller vous promener dans la nature...