Hoe kan je zoveel mogelijk stress via je werk vermijden? Al heb je natuurlijk ook vormen van positieve stress...

Lunch overslaan kost bakken geld

Werknemers die de lunch overslaan, zijn niet alleen ongezond bezig, hun arbeidsethos kost het bedrijfsleven ook nog eens bakken met geld. Smakelijk?!

Zes op tien werkende ouders te moe voor seks

Ouders die na een lange werkdag thuiskomen, hebben 's avonds nog onvoldoende fut om seks te hebben met hun partner. Wat is de oorzaak? Wat is de remedie?

Mannen kunnen beter geen koffie drinken

Dat koffie opkikkert, is bekend. Het spul bestrijdt slaperigheid, vermoeidheid en bezorgt u een instant energiestoot. Althans, als u een vrouw bent!

Meeste stress op dinsdag

Niet maandag, maar dinsdag is de meest stressvolle dag op het werk. Om 10.00 uur om precies te zijn. Dat blijkt uit een Brits onderzoek ...

1 op 16 chirurgen denkt aan zelfmoord

Een op de zestien chirurgen loopt rond met zelfmoordneigingen, zo blijkt uit nieuw Amerikaans onderzoek. De meeste van hen zoeken geen hulp.

Vrouwen zijn dubbel gestresseerd

Door de combinatie werk-gezin hebben vrouwen twee keer zoveel stress als mannen. Maar ook vrouwelijke studentes hebben gemiddeld meer stress, zo blijkt.

Tijdsgebrek ouders zorgt voor dikke kinderen

Gehaaste ouders nemen onvoldoende de tijd om hun kinderen gezonde voeding voor te zetten en de juiste eetgewoonten aan te leren, met alle gevolgen van dien.

5 middeltjes tegen een burn-out

Zoals elke relatie gaat ook die met je werk door ups en downs. Zie je het even niet meer zitten? Jobat helpt je met 5 tips tegen een burn-out.

8 belangrijkste oorzaken van stress

Stress wordt meestal veroorzaakt door het werk en door zaken die daarmee samenhangen. Hier vind je de 8 belangrijkste oorzaken van stress.

33ste levensjaar is het drukst voor de vrouw

Het leven van een vrouw is het drukst op de leeftijd van 33 jaar, zo blijkt uit een onderzoek van e-mailprovider Hotmail.

Onbeantwoorde e-mails bezorgen stress

45 procent van de managers heeft te lijden onder een toegenomen hoeveelheid stress door de grote toevloed aan irrelevante e-mails.

7 op 10 heeft 's ochtends tijd tekort

Zeven op tien gezinnen verkeert ’s ochtends in tijdnood. Bij gezinnen met jonge kinderen geldt dat zelfs in driekwart van de gevallen.

Top 13 jobs met meeste kans op zelfmoord

Iedereen is wel eens gefrustreerd door het werk dat hij doet. Maar bestaan er eigenlijk jobs die zo frustrerend zijn dat ze uiteindelijk tot zelfmoord leiden? Ja, zo blijkt.

Is werken vermoeiend of plezierig?

Is werken nu vermoeiend of plezierig? Die vraag onderzochten Hans De Witte, Carissa Vets en Guy Notelaers tien jaar lang bij 35.000 werkende Vlamingen. De conclusie: we vinden onze job leuker dan we durven toegeven.

Vrouw valt op man zonder stress

Mannen die een kleine hoeveelheid van het stresshormoon cortisol in hun bloed hebben, zijn aantrekkelijker dan mannen met veel stress. Vooral in haar vruchtbare periode kiest een vrouw al snel voor een man zonder stress.

Je haar vertelt hoeveel stress je hebt

Niet alleen de hoeveelheid stress kan afgeleid worden uit je haren, maar ook het stressniveau over een langere periode. Bovendien kan je haar ook iets vertellen over mogelijke gezondheidsproblemen op lange termijn.

Tegen maandag afgewerkt. Moet dat?

Mijn baas vraagt me op vrijdagavond om tegen maandag nog 'snel' iets te doen. Moet ik 'ja' zeggen?

Een wonderpil om je prestaties te verbeteren?

Wat gebeurt er met iemand die zijn toevlucht neemt tot een wonderpil om zijn prestaties op het werk te verbeteren? Die vraag nam journalist Maarten Schinkel (50) als uitgangspunt bij het schrijven van zijn tweede roman, ‘Narcissus’. "Iedereen probeert zichzelf te redden. Het is ieder voor zich."

7 jobs met de meeste kans op een burn-out

Als we diverse onderzoeken mogen geloven, liggen de stressniveaus in België net iets hoger dan in de meeste andere Europese landen. Het aantal Belgen met een burn-out is dan ook niet gering: 150.000, aldus een recente schatting.

Helft van onze tijd gaat naar 'fake' werk

Hard werken is niet hetzelfde als 'echt' werken. Volgens Gaylan Nielson, auteur van het boek 'Why people are working harder than ever but accomplishing less', verkwanselen we de helft van onze tijd aan 'fake work'.

Stress