Hoe vind je een goed evenwicht tussen je werk en je privéleven?

Waarom je best een foto van je lief op bureau hebt ...

Onderzoek wijst immers uit dat we ons beter voelen en ons sneller herpakken na negatieve gebeurtenissen wanneer we kijken naar iemand die we graag zien.

6 manieren om een burn-out te krijgen voor je 30ste

Een burn-out iets voor oudere werknemers? Door de hoge snelheid van onze economie is de kans groot dat je in het begin al een klop van de hamer krijgt ...

Druk-druk-druk = een keuze!

"Hoe gaat het?" wordt vaak beantwoord met "druk druk druk!". Maar wat blijkt nu? Drukte is iets waar een mens voor kiest en wat men zich vrijwillig oplegt …

Waarom een burn-out vroeger niet bestond en nu wél

Vroeger bestond een burn-out gewoon niet. Is een burn-out een ingebeelde ziekte van aandachtzoekers of is er meer aan de hand?

Werkdruk veroorzaakt slaaptekort

Onderzoek toont aan dat slaap en werk elkaar beïnvloeden; een op de zes werkende Nederlanders komt door het werk vaak niet aan voldoende nachtrust toe.

Maakt een topjob gelukkig? Of is het ‘lonely at the top’?

Een baan aan de top, wie droomt er niet van? Maar hoeveel manoeuvreerruimte is er tussen ‘I made it!’ en ‘It’s lonely at the top?’ Jobat vond het antwoord.

Begripvolle partner houdt stress in bedwang

Een begripvolle en ondersteunende levenspartner kan hoge stressniveaus helpen opvangen en afzwakken, zo blijkt uit onderzoek van Florida State University.

Jongeren lopen meer risico op burn-out dan ouderen

Jonge werknemers hebben meer kans om ziek te worden en ongevallen te krijgen dan oudere werknemers. Ook de kans op een burn-out ligt opvallend hoger.

3 op 10 relaties op het werk eindigt in huwelijk

De werkvloer is een broedplaats voor liefdesromances. Dat blijkt uit een onderzoek van rekruteringssite Careerbuilder bij Britse werknemers.

Flexibel werken geen succes in België

Waar en wanneer je dat wil, dat is de definitie van flexibel werken. Het heeft dus heel wat voordelen.

Werkende moeders houden van druk leven

Werkende moeders mogen het dan erg druk hebben, ze kiezen daar ook graag voor. Dat blijkt althans uit een studie van de universiteit van Louisville.

In crisistijd gaan we minder vreemd

Eén op de vijf geeft toe in een relatie te blijven enkel en alleen omdat het crisis is, zo blijkt uit een recente bevraging. En mannen nog meer dan vrouwen!

We hebben veel over voor ons werk

De meeste werknemers hebben echt wel veel over voor hun werk, zo merkt carrièrecoach Katrin Van de Water op. Jobat sprak met haar ...

Huiselijk geweld maakt werknemers minder productief

Er bestaat een rechtstreeks verband tussen huiselijk geweld en productiviteit. Slachtoffers voelen zich vermoeid en kunnen zich niet op hun werk concentreren.

Flexibel werken is gezond

Onderzoekers ontdekten dat werknemers die flexibel werken, doorgaans gezonder leven. Ze hebben meer energie, slapen beter en hebben minder last van stress.

1 op 4 verstopt homo-zijn voor collega’s

Een kwart van de homo- en biseksuele werknemers zwijgt over zijn seksuele geaardheid. De voornaamste reden is de angst om negatieve reacties te krijgen.

Agressieve baas leidt tot echtscheiding

Bazen die medewerkers vernederen, richten veel schade aan. De stress die ze veroorzaken, heeft een invloed op het huwelijk van hun werknemers.

Laat Facebook je carrière niet kraken!

'Verisure Yourself' is een iPhone-applicatie, ontwikkeld door Securitas Direct, die jongeren moet helpen om hun Facebookprofiel op te kuisen ...

Je werk of je leven?

Welke plaats neemt werk in ons leven? Hoe slagen we erin om beide op elkaar af te stemmen? En waarom moeten bedrijven daar aandacht voor hebben?

Werken buiten kantooruren = slechte relatie gegarandeerd?

Nacht- en weekenddiensten verhogen het risico op een slechtere relatie en zelfs op een relatiebreuk. Zo erg als in de VS is het gelukkig nog niet ...

Evenwicht werk-privé