Vous ne vous lassez jamais de votre travail ? Sachez que vous êtes sans doute un workaholic !

Pourquoi êtes-vous toujours en retard et comment y remédier ?

Etre en retard arrive à tout le monde mais, si cela devient une habitude ou même un trait de personnalité, il est temps de changer les choses.

Le stress est un puzzle complexe

Il n'y a souvent pas d'exemple précis pour expliquer d'où vient le stress. Cela dépend notamment de la personne ou du contexte dans lequel elle se trouve.

Et vous, combien d'heures supplémentaires effectuez-vous par semaine ?

Êtes-vous satisfait du temps libre dont vous disposez ? Vous n’êtes pas le seul.

6 signaux que vous travaillez trop

Travailler dur, ça paie. Voilà ce que l'on nous inculque depuis notre plus jeune âge. Mais que se passe-t-il si l'on travaille trop ?

Ne pas prendre de vacances : passeport vers une promotion ?

Beaucoup de travailleurs n’osent pas prendre congé, pensant que cela mettrait en doute leur implication : est-ce bien fondé ?

D’où vient le stress et comment y faire face ?

Déjà dans la préhistoire il était question de stress. Face-à-face avec l’ours, le réflexe de « lutte ou de fuite » était déclenché ...

Comment faire en sorte que le lundi soit le meilleur jour de la semaine ?

Vous arrive-t-il aussi d'angoisser le dimanche soir à l'idée de commencer votre semaine de travail ? Voici comment y remédier…

Le week-end n’est PAS synonyme de détente

Cet état d’esprit du lundi matin vous est sûrement familier : vos batteries ne sont pas suffisamment rechargées pour attaquer une nouvelle semaine de travail.

Etes-vous un 'workaholic' ? Faites le test !

Près d'un Belge sur cinq (17%) est un 'workaholic' ou 'bourreau de travail' et est donc complètement accro à son travail.

9 habitudes stressantes que vous devez arrêter immédiatement

Certains l'appellent 'maladie du temps' et il s’avère omniprésent de nos jours : le stress. Tout doit être parfait et nous devons être joignable en permanence.

Les systèmes d’alarme perturbent les nuits du personnel de magasin

En quoi la surveillance d'alarme d'un magasin ou d'un supermarché influence-t-elle l'équilibre vie privée-vie professionnelle de ses employés ?

Trop ou trop peu de travail ? 7 conseils pour survivre pendant les vacances

Soit il y a trop de travail parce qu'une grande partie des collègues part en vacances, soit trop peu car moins de demandes des clients.

Rien de tel que rire pour contrer un burn-out

Bien que l'épuisement professionnel soit l’une des thématiques les plus présentes dans les médias, il s’agit souvent d’un sujet tabou sur le lieu de travail.

Envie de connaître le succès ? 9 choses à faire avant d'aller dormir

Ce que vous faites avant d'aller dormir affecte votre humeur et votre productivité du lendemain. Que font les personnes à succès avant de se coucher ?

Comment rendre vos soirées utiles et passionnantes ?

Qui n'a jamais été tenté de s’effondrer dans son canapé devant la télé, un plat préparé sur les genoux ? Considérez-vous cela comme de la détente ?

Du burn out au bore out : ne tombez pas dans le piège

Etre victime d’un burn out n’est pas amusant. Même après avoir remonté la pente, ce n’est pas quelque chose que vous oubliez.

Les professions intenses accélèrent le vieillissement

Qui exerce une métier éprouvant sera plus vite sur les rotules et vivra moins longtemps. Voilà un argument favorisant une retraite anticipée.

8 façons de financer votre start-up

Êtes-vous prêt à vous lancer et commencer votre propre projet ? La partie la plus difficile dans cette aventure est de trouver les fonds.

Arrêtez de stresser, simplifiez-vous la vie : 10 conseils

Regardez attentivement autour de votre bureau… Avez-vous tendance à vous compliquer la vie ?

5 conseils pour adopter un rythme de travail naturel

Perdre la notion du temps et de l'environnement qui nous entoure, se sentir plus heureux, plus productif et venir à bout de plus de tâches en moins de temps,…

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