Comment éviter au maximum le stress au travail ? Il existe toutefois aussi des formes de stress positif...

Comment vaincre un burn-out ?

De plus en plus d'entreprises prennent des mesures pour prévenir leurs employés de l'épuisement professionnel.

Il règne encore des tabous au sujet du burn-out

Sylvie T'Jaeckx, retail manager chez Thomas Cook Hotels & Resorts, a lutté avec des symptômes d'épuisement professionnel l’année passée.

Un remède contre le burn-out à 94.000 euros ?

Le géant pharmaceutique Johnson & Johnson a développé un programme afin d'empêcher l’épuisement professionnel chez les top managers. Quel est son prix ?

Burn-out : 'J'ai appris à savoir dire non'

"Je suis allée chez le médecin parce que je souffrais de maux divers. Je voulais aussi qu'il me prescrive une pilule pour ne plus me torturer l'esprit".

Ne commencez jamais votre journée en consultant vos e-mails

"L'e-mail peut être un élément très perturbateur. Les gens pensent par exemple qu'il doivent immédiatement y répondre, mais ce n'est pas le cas."

Le métier d'infirmier : 'Les remerciements des patients procurent une grande satisfaction'

Une hausse du nombre de personnes retraitées et une société vieillissante : la pénurie d'infirmiers ne fait qu'augmenter d'année en année.

12 conseils pour les personnes qui travaillent en shift

Travailler de neuf heures du matin à cinq heures du soir n'est pas fait pour vous ? De plus en plus de gens travaillent en shift.

Burn-out : 'les patrons sous-estiment leur impact'

Il n'y a pas de remède contre l'épuisement professionnel. L'absentéisme de longue durée coûte chaque année près de 6,5 milliards d'euros.

4 conseils astucieux pour moins de stress au travail

"Une seule et unique session de mindfulness ou de gestion de l'énergie conduit rarement à des résultats durables", explique Susie Verstuyft.

D'où provient le stress et comment le gérer ?

Du temps de la préhistoire, il était déjà question de stress. Face à face avec un ours, l'homme préhistorique ne voyait qu'un seul objectif : la survie.

Astuce Google : voici comment subdiviser votre semaine de travail

"Si vous n'avez pas le temps de lire cet article, lisez-le à deux reprises", c'est de cette manière que Jeremiah Dillon a commencé le début de son e-mail.

Après le burn out et le bore-out, le fade-out ?

Vous êtes malade depuis un certain temps ou victime d'un burn out ? Votre entreprise peut veiller à ce que vous ne soyez pas victime d'un fade-out.

Avantages et inconvénients d'un bureau assis-debout

La position assise est le tabagisme des temps modernes. Voilà pourquoi de plus en plus d'employeurs investissent dans des bureaux ergonomiques.

Top 10 des problèmes psychosociaux au travail

L'année passée, l'IDEWE – le plus grand service de prévention et de bien-être au travail – a reçu 1.965 plaintes relatives à des problèmes psychosociaux.

Pourquoi les personnes qui boivent beaucoup prestent-elles plus d'heures supplémentaires ?

Selon les recherches de Securex, les personnes qui boivent beaucoup sont nettement plus stressées et victimes de multiples problèmes sur leur lieu de travail.

Voilà pourquoi il y a si peu de burn out en Suède

Un Belge sur trois connaît des problèmes de stress au travail. En Suède, le nombre de burn out est particulièrement bas. Quelle en est la raison ? Lagom !

Fatigué ? Une petite sieste ? 5 conseils pour rester productif en permanence

Il se peut que vous soyez plus fatigué que d'habitude. Heureusement, l'organisme dispose de mécanismes permettant de camoufler la fatigue l'espace d'un instant.

Un burn out ne se guérit pas en quelques semaines

Les troubles liés au stress tels le burn out sont la maladie professionnelle du 21ème siècle : près d'une absence sur trois y est liée.

Comment distinguer le burn out de la dépression ?

Le burn out et la dépression sont souvent confondus. Et pourtant, il s'agit de deux maladies complètement différentes.

Le burn out n'est pas synonyme de paresse

Les personnes atteintes de burn out sont épuisées tant physiquement que mentalement et ne parviennent plus à effectuer les tâches même les plus simples.

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