Hoe ongezond is jouw werkplek?
Kantooreilanden deugen niet. Ze schaden de gezondheid en de productiviteit van de werknemers. Zou de tv-reeks Het Eiland dan toch realistischer zijn dan gedacht?
Uit recent onderzoek – uitgevoerd door wetenschappers van de University of Western Australia – blijkt dat lange periodes van fysieke inactiviteit tijdens de dag erg risicovol kunnen zijn, ook al doe je in je vrije tijd veel aan sport.
918 darmkankerpatiënten werden bevraagd over hun levensstijl, werk en fysieke inspanning. Hun antwoorden werden vergeleken met die van 1021 gezonde deelnemers.
Uit de resultaten van de bevraging bleek dat werknemers met een zittend beroep na tien jaar zo’n 44 procent meer kans hebben om een tumor te ontwikkelen in de endeldarm dan werknemers met een actief beroep (bijvoorbeeld bouwvakkers of brandweermannen).
De kans op een tumor in een ander deel van de dikke darm is zelfs bijna twee keer zo groot bij werknemers met een zittend beroep dan bij andere werknemers (94% meer kans). Mannen met een kantoorbaan lopen 30 procent meer risico op prostaatkanker dan mannen die in de bouw werken.
In de VS zouden werknemers gemiddeld 55 procent van hun werktijd in een bureaustoel doorbrengen. Een groot probleem, zeggen de Australische wetenschappers: “Een hoge bloedsuikerspiegel en lage productie van insuline als gevolg van zittend werk kunnen leiden tot ontstekingen in het lichaam. Dat zijn drie risicofactoren voor darmkanker.”
(mo)     
3 mei 2011Kantooreilanden deugen niet. Ze schaden de gezondheid en de productiviteit van de werknemers. Zou de tv-reeks Het Eiland dan toch realistischer zijn dan gedacht?
Dat koffie opkikkert, is bekend. Het spul bestrijdt slaperigheid, vermoeidheid en bezorgt u een instant energiestoot. Althans, als u een vrouw bent!
In het boek ‘Werken in Vlaanderen: vermoeiend of plezierig?’ sommen Hans De Witte, Carissa Vets en Guy Notelaers acht essentiële arbeidsvitamines op die nodig zijn om het welzijn op het werk te verhogen.
9 minuten per dag, meer heb je niet nodig om bewuster, flexibeler en creatiever te zijn op je werk dankzij de ‘business yoga’ van Mirelle van den Anker.
Van hard werk ga je niet dood! Of toch wel? Volgens Britse onderzoekers hebben mensen die meer dan elf uur per dag werken bijna zeventig procent meer kans op een hartaanval dan mensen met een nine-to-five-job.
Ziektekiemen nemen geen vakantie … maar wat als je ziek bent en alsnog op vakantie wil gaan? Wat zijn je rechten en plichten?
Of je nu fietst, rijdt of het openbaar vervoer neemt, je werkgever komt bijna altijd voor een deel tussen in je pendelkosten. Welke voorwaarden zijn er?
Het beroep van senior accountant is fel bevraagd op de Belgische arbeidsmarkt. Wat houdt het allemaal in en hoeveel verdien je dan?
In plaats van af te tellen tot het weekend begint, doe je er goed aan om die laatste uurtjes optimaal te gebruiken. Ga een fantastische werkweek tegemoet!