Hoe kom je de dag door als je je job haat?
Het weekend is fun. De week een hel. Toch? Wij geven je 5 gouden tips om je zelfs met een stomme baan te amuseren.
Je wordt onheus behandeld op het werk, maar kropt je woede daarover op? Dan heb je vijf keer meer kans op een hartaanval dan collega’s die hun gevoelens de vrije loop laten. Dat leert een studie van de universiteit van Stockholm bij 2.755 werkende mannen tussen 1992 en 2003.
Op het einde van de studie hadden 47 van de deelnemers een hartaanval achter de rug of waren ze zelfs overleden aan een hartaandoening. Veel van hen hanteerden zogenaamde gesloten strategieën om met unfaire behandeling door de baas of door collega’s om te gaan, zoals ‘de dingen laten passeren zonder iets te zeggen’ of ‘wegstappen’.
Op de vraag wat dan wel een gezonde strategie is om met zulke frustraties om te gaan, blijven de onderzoekers het antwoord schuldig. In de studie beschouwden ze wel ‘direct protesteren’ of ‘de andere spreken wanneer de gemoederen bedaard zijn’ als open strategieën. Daarmee werd geen verband vastgesteld met hartaandoeningen.
1 december 2009Meer dan 440.000 Jobat gebruikers zijn wekelijks op de hoogte
Het weekend is fun. De week een hel. Toch? Wij geven je 5 gouden tips om je zelfs met een stomme baan te amuseren.
Het kantoor is eigenlijk een groot café. Met toffe mensen, een flauwe plezante en ronduit onuitstaanbare types. Welke van deze 5 onuitstaanbare collega’s hangen er bij jou rond?
Soms zou je die lastige collega de nek willen omwringen. Zo ver hoef je het niet te laten komen. Een stevige ruzie kan al heel wat opleveren.
Dankzij het begrotingsakkoord wordt het aantal flexi-jobs serieus uitgebreid en kun je als student langer bijwerken. Dit zijn de concrete veranderingen.
Thuiswerk zit in de lift, en dat in alle sectoren. Ook in de bouwsector kan je thuiswerken, maar uiteraard niet altijd en overal. Geen thuiswerk op de bouwwerf, maar toch...
Carl is customer proxy bij Liantis. Hij stippelt bij het hr-dienstenbedrijf al zestien jaar een boeiende carrière uit: “Als IT’er heb je hier heel veel mogelijkheden”
Vervelende kwaaltjes hebben we allemaal weleens. Maar wat als je niet weet waar ze door veroorzaakt worden? Let eens op of je onderstaande symptomen terugziet.
Ondanks dat we al grote stappen hebben gezet blijft de ongelijkheid in salaris tussen mannen en vrouwen aantoonbaar. Ook vandaag. Hoe lossen we dat op?
De bankrekeningen van bekend Hollywood? Gespekt met miljoenen dollars. We lijsten de tien best betaalde acteurs op van rijk naar loaded.