10 tips om je zenuwen in bedwang te houden bij het solliciteren
In een onbekende omgeving vertellen over jezelf tegen een volstrekt vreemde persoon, is niet voor iedereen weggelegd.
Wat zijn enkele van je vaardigheden?
Tijdens sollicitatiegesprekken klap ik meestal volledig dicht. Wat kan ik doen?
Een sollicitatiegesprek is een momentopname. Je kan er dus maar beter zorgen dat je goed voorbereid bent en dat je er op dat moment staat.
Het geeft altijd een goede indruk als je informatie hebt ingewonnen over het bedrijf en de functie. Op deze manier kan je duidelijk maken dat je gericht solliciteert en je sterk gemotiveerd bent. Het sollicitatiegesprek zelf is echter niet voor iedereen even evident, aangezien het een stresserend moment kan zijn. Je komt in een onbekende situatie terecht, waarbij de machtspositie soms sterk naar de kant van de interviewer overhelt.
Voor een rekruteerder is het ook niet altijd gemakkelijk om iedereen gerust te stellen, maar het is wel zijn taak hier naartoe te werken en alle overbodige spanning weg te nemen.
Ook jijzelf kan proberen het evenwicht in het gesprek te herstellen. Rollenspelen tijdens sollicitatietraining, je zelfinzicht verhogen door zelfstudie of leren door ervaring zijn de beste methodes om hieraan te werken. Er bestaan enkele eenvoudige technieken, die je zelfzekerder maken en je meer succes garanderen in het gesprek. Oefenen is dus de boodschap.
Ilse Claes is arbeidspsychologe en business group talent manager bij Tessenderlo Group.
31 juli 2019Ontvang de nieuwste tips over werk en carrière
Meer dan 440.000 Jobat gebruikers zijn wekelijks op de hoogte
Anderen bekeken ook
-
-
Leerwerktraject: gun jezelf een zinvolle eerste job
Pas afgestudeerd, maar toe aan een grondige verkenning van de arbeidsmarkt? Via Co-Vibes doe je een intense werk- en leerervaring op in boeiende projecten.
-
5 must-haves voor een succesvol telefonisch sollicitatiegesprek
Een telefonisch sollicitatiegesprek kan lijken op slechts een kleine stap richting je nieuwe job, maar het is belangrijk deze stap goed te nemen. En dat doe je zo...
-
Selectiegesprek: van kruisverhoor naar dialoog
Loop je op een wolk omdat je de job van je leven hebt bemachtigd? Of ben je gefrustreerd door die afgesprongen sollicitatie? Veel hangt af van de recruiter ...
-
8 dingen die je moet meenemen op sollicitatie
In volle voorbereiding voor een sollicitatiegesprek? Deze checklist zorgt ervoor dat je niets vergeet!
-
7 hobby's waarmee je scoort op je CV
Zet je je hobby's op je CV of laat je ze achterwege? De volgende zeven bezigheden staan alvast bijzonder goed op je CV.
-
Hoe 'Vertel eens iets over jezelf' beantwoorden met een simpele formule
‘En, vertel eens iets over jezelf.’ Het is de simpelste vraag ooit, en toch is de kans groot dat je niet meteen een antwoord klaar hebt.
-
7 do's en don’ts bij het krijgen van een jobaanbieding
Een jobaanbieding? Je zou voor minder een gat in de lucht springen. Maar eens je het nieuws hebt laten bezinken, slaat de twijfel toe.
-
Hoe herken je een (psychisch) probleem bij een collega?
Het aantal werknemers in ons land met psychische klachten is de voorbije 5 jaar stevig toegenomen. Hoe kan je de signalen van een (mentaal) probleem opmerken?