8 voor- én nadelen van sporten voor en na je werk
Sta je ‘s morgens een uur vroeger op om te gaan joggen? Of ga je na het werk nog enkele tientallen baantjes trekken in het zwembad? Wat zijn de voor- én nadelen?
Wie gelukkig is op het werk, doet zijn/haar werk beter. Muziek, leuke collega’s en een aangename werkplek kunnen je geluk beïnvloeden. In onderstaand dossier bundelden wij allerlei tips, weetjes en antwoorden op vragen over het perfecte evenwicht tussen werk & privé, stress, gezondheid, ontspanning en... in de file staan.
We schuwen ook onderwerpen als discriminatie, arbeidshandicap of ongewenst gedrag niet. Alles onder de noemer 'welzijn', kortom. Go for happy!
Sta je ‘s morgens een uur vroeger op om te gaan joggen? Of ga je na het werk nog enkele tientallen baantjes trekken in het zwembad? Wat zijn de voor- én nadelen?
Robots kunnen steeds complexere taken uitvoeren. In welke sectoren krijgen sollicitanten binnenkort concurrentie van artificiële intelligentie?
Om je lichaam en geest te ontspannen heb je tools nodig. Voor, tijdens en na het werk. Deze tips zetten je op de goede weg!
Drie toegewijde medewerkers vertellen over hun job buiten de gebruikelijke kantooruren.
Na een maandenlange kankerbehandeling opnieuw de draad oppikken met je werk. Hoe gaat dat? Hoe voelt dat? Veronique Verspeurt en Walda Verbaenen getuigen.
Iedereen krijgt weleens te maken met stressvolle situaties op het werk. Herken jij één van deze vijf?
Elke pendelminuut voelt aan als verloren tijd, en dat levert flink wat stress op. Tijd om daar iets aan te doen.
Zitten is het nieuwe roken en we zitten ons - letterlijk - kapot. Toch blijkt het afkicken van zitten in de praktijk niet mee te vallen.
Was je fan van de Teletubbies? Wie speelden de 4 wezens met een tv in hun buik en antennes op hun hoofd? En ben je wel klaar om dat te weten te komen?
Ben je de ellenlange files van en naar je werk beu? Dan kun je misschien naar je werk zwemmen. Benjamin David doet het elke dag!
Is het verboden om op je werk met een mouwloze blouse rond te lopen, als op je arm de draak van Game of Thrones getatoeëerd staat?
Enkele recente wetenschappelijke studies hebben een aantal manieren naar voren gebracht die het zelfvertrouwen van de (onzekere) mens kunnen verhogen.
Er moet een onderscheid gemaakt worden tussen schade veroorzaakt aan de bedrijfswagen tijdens arbeidstijd en schade veroorzaakt bij privéverplaatsingen.
Burn-out en depressie worden regelmatig met elkaar verward, en toch zijn het twee totaal verschillende aandoeningen.
Verpleegkundige is al jaren een knelpuntberoep. Wat doet een HR-afdeling van een ziekenhuis om goede verpleegkundigen aan te trekken en te behouden?
Frank: “Ik kom al sinds 2005 met de fiets naar mijn werk bij de VRT. In al die jaren heb ik nog nooit files gehad. En ik heb tienduizenden euro’s bespaard!”
In de Verenigde Staten is een voltijdse job steeds meer een uitzondering geworden. Gaat het in ons land ook die kant op?
Meer en meer stemmen roepen op om een gegarandeerd basisinkomen te voorzien. Na Finland en Nederland start nu ook Frankrijk een experiment op.
Kaatje Verloes, juridisch adviseur bij Acerta, zet uiteen wat de wet zegt over discriminatie op de werkvloer. Een overzicht ...
De prille en frisse dertiger Goedele Adams kreeg enkele jaren terug een wel bijzonder hard verdict: kanker.