Wie gelukkig is op het werk, doet zijn/haar werk beter. Hoe kan je zelf je werkgeluk en welzijn op het werk bepalen én verbeteren?

De 6 tofste coworkingplekken

Wat als je thuis geen goede werkplek hebt of het gebrek aan gezelschap je stoort? De oplossing: flexwerken in een coworkingplek!

De sandwichgeneratie wordt alsmaar groter

Wie tegelijk de zorg opneemt voor een oudere en een jongere generatie, is een ‘sandwicher’. Het zijn er trouwens steeds meer...

Aan het opbranden? 7 signalen én de oplossingen

Wie de waarschuwingssignalen voor een burn-out tijdig herkent en de juiste actie onderneemt, kan een lange mentale lijdensweg voorkomen.

Maak de rit van/naar je werk leuker: 6 tips

Je kan die lange, saaie rit naar het werk beter zo aangenaam mogelijk maken. Enkele tips die je hierbij kunnen helpen …

5 cruciale vragen over jouw geluk op het werk

Wie goed in zijn vel zit op het werk, is ook gewoon gelukkiger. Bij twijfel is het tijd om je te focussen op je werkgeluk. Deze 5 vragen brengen dan soelaas.

IN BEELD: Zo ziet het post-Covid-19 kantoor eruit

Hoe ons kantoorleven er vóór de coronacrisis uitzag, kunnen we ons nog wel voorstellen. Maar hoe zal ons kantoorleven er na Covid-19 uitzien?

Wat is preventief (borstvoedings)verlof?

Een zwangere vrouw wiens werk te gevaarlijk is voor haar gezondheid of voor die van haar ongeboren kind, heeft recht op preventief verlof.

De 5 excuses van een e-mailverslaafde

Ben jij een e-mailverslaafde? Welke excuses gebruik jij? Jobat zet de 5 excuses van een e-mailverslaafde op een rij.

Even sporten of boodschappen doen tijdens het thuiswerken: mag dat?

Telewerken blijft… werken. Maar hoe zit dat met de pauze? Mag je zomaar kiezen hoe vaak en hoe lang je pauzeert?

5 redenen waarom je fouten moét maken

“De enige fout die je niet mag maken, is fouten vermijden”, aldus Remko van der Drift. Hij schreef er een boek over: ‘Fouten maken moet’.

3 op de 5 werknemers voelen pijn

Drie op de vijf werknemers melden lichamelijke klachten en pijn. Het gaat vooral om nek- en rugpijn en pijn in de bovenste ledematen.

11 tips om beter te slapen

Een goede nachtrust kan ervoor zorgen dat je stress afneemt. 11 handige tips om beter te slapen ...

Daarom werkt hybride werken: 5 redenen

Telewerken thuis vanuit je eigen, vertrouwde bubbel maar toch op geregelde tijdstippen op kantoor afspreken met collega’s: the best of both worlds?

Wie telewerk zegt, zegt ook well-being

Aandacht voor de wettelijke aspecten van telewerk is er al. “Maar wie thuiswerk structureel invoert, moet ook aan het welzijn van medewerkers denken.”

Zeker weten: Brussel is (ook) groen en veilig

Brussel is een steeds groenere stad. Openbaar vervoer en fiets winnen terrein en de hoofdstad is ook net iets veiliger dan je zou denken.

Geen geloof meer in je baas of werk? 8 tips

Heb je geen vertrouwen in je baas? Voel jij je een lijder onder zijn/haar leiderschap? Of geloof je niet in het project dat je voor hem/haar uitvoert? Met deze tips hou je het vol!

De 20 minuten-regel tegen stress en ... overgewicht!

Je werk kan soms de meest heftige emoties opwekken. Dan is de 20 minuten-regel dé oplossing. En het helpt je ook om minder te snoepen!

Ontspannen thuiskomen na een drukke dag? Dat doe je zo

Altijd maar weer dat werk mee naar huis, nooit eens het gevoel dat je taken voor vandaag zijn afgerond ... een herkenbaar gevoel? Het kan ook anders!

5 onmisbare gadgets voor pendelaars

Zit je (bijna) elke dag minstens een half uur op de trein of tram? Om de tijd te doden zijn er heel wat interessante gadgets...

Menopauze op de werkvloer: hoe ga je ermee om?

Heb je last van de overgang? Dat hoeft zeker geen reden te zijn om weg te blijven van de werkvloer... 5 tips!

Welzijn