Hoe helemaal gelukkig zijn of worden op je werk? Neem je werkgeluk zelf in handen dankzij ons tips & tricks!

Waarom jouw baas je gelukkig probeert te houden

Wist je dat een zieke werknemer handenvol geld kost? Juist daarom doet je baas er maar beter alles aan om je gelukkig te houden.

7 quick wins voor je mentale fitheid

Hoe veerkrachtiger je geest, des te meer kans dat je je goed voelt. Tim Vermeire is wellbeingexpert en peopledata-analyst bij HR-dienstverlener Attentia. Zelfcontrole en -sturing vindt hij een belangrijke eigenschap.

Wat doe jij tijdens je middagpauze? Van schaken tot wandelen...

Je kunt in je middagpauze veel leukere, socialere en gezondere activiteiten inplannen dan saai je boterhammetjes oppeuzelen...

Welke job krijgt voorrang in het gezinsleven?

Het huishouden, de zorg voor de kinderen, een sociaal leven en daarbovenop nog eens een drukke job? Hoe pak je dat nu het best aan?

9 op de 10 werknemers vindt "goedemorgen" een must

Medewerkers zijn gelukkig op de werkvloer wanneer ze kunnen rekenen op medeleven, collegialiteit en open communicatie. “Goedemorgen!"

Niet vergeten bij sollicitaties: je buikgevoel

Aanvaardde je ooit al eens een jobvoorstel terwijl je daar eigenlijk een slecht gevoel bij had? Meestal blijkt dat buikgevoel juist te zijn.

Met minder stress naar je werk: 5 tips

Er zijn verschillende technieken die je kunnen helpen om weer energiek naar je werk te gaan. Volgende vijf bijvoorbeeld...

8 manieren hoe je zelf je werkdag kan verpesten

Of je een goede of slechte werkdag hebt, hangt niet af van je collega’s of klanten. Je hebt het voor een groot deel zelf in de hand.

15 kenmerken van briljante teams

Ben jij deel van een briljant team? Altijd geweldige resultaten, ongeëvenaarde ideeën en een nooit geziene samenhorigheid.

Meer bewegen op het werk: 5 tips voor bedrijven

Het risico op vroegtijdig overlijden stijgt naarmate we vaker zitten, vooral bij mensen die acht uur of meer per dag stilzitten...

De 5 leukste teambuilding ideeën

Het aanbod van originele en spannende teambuildingactiviteiten wordt steeds groter. Deze vonden  wij de leukste…

Born to run: middagloop met de collega's

Waarom ’s avonds nog in je eentje je loopschoenen aantrekken, als je dat tijdens de middag ook met je collega’s kunt doen?

10 tips voor meer energie in je werk én privé

Hoe is het met jouw work-life-balance gesteld? Is deze in evenwicht? Of helt de weegschaal (teveel?) over naar werken? Dat hoeft op zich geen probleem te zijn.

5-uren werkdag is haalbaar, op voorwaarde dat ...

Je 9-to-5-job inruilen voor een werkdag van maar 5 uren? Het is een veelbesproken onderwerp. Deze onderneming testte het één jaar lang uit. Het resultaat?

Meer plezier op je werk in 5 stappen

Een van de voornaamste oorzaken waardoor werknemers de werkdruk niet aankunnen, is omdat ze niet gelukkig zijn in hun job. Met deze 5 stappen kan je daar iets aan doen.

Hoe pak je een wandelvergadering praktisch aan? 5 tips

We zitten met zijn allen te veel neer. Gemiddeld 9 uur per dag. Door wandelvergaderingen in te plannen, zorg je voor meer beweging tijdens de dag.

3 manieren om je partner van jouw job te overtuigen

Je gaat graag werken, maar je partner is niet zo enthousiast over je job. Wat moet je dan doen: van werk veranderen, je lief buiten zetten …?

Boek 'Kantoor Kafka' over je niet goed voelen in je job

Zit jij gevangen in je job? Dan is het boek 'Kantoor Kafka, en hoe ik eraan ontsnapte' van freelance journaliste Natacha Michiels een aanrader...

5 tips hoe je vandaag nog kan beginnen niksen

Regelmatig niksen is belangrijk! Onderzoek heeft immers aangetoond dat iemand die regelmatig niets doet minder stress heeft, fysiek gezonder blijft, enz...

Hasselt wil medewerkers die veerkracht uitstralen

Bij Stad Hasselt wordt begin oktober een heuse Gezondheidsweek voor het personeel georganiseerd, in het teken van mentale veerkracht.

Gelukkig op het werk