Hoe vind je een goed evenwicht tussen je werk en je privéleven?

6 tips tegen digitale stress

Niet alleen celebrities, maar werknemers van alle leeftijden worden steeds meer blootgesteld aan digitale stress. Hoe je daarmee om moet gaan?

Op burn-out rust nog taboe

Sylvie T’Jaeckx, retail manager Hotels & Resorts bij Thomas Cook kampte vorig jaar met symptomen van burn-out. Haar lichaam zat in de waarschuwingsfase.

Hoe burn-out tegengaan?

Steeds meer bedrijven nemen initiatieven om een burn-out van medewerkers te voorkomen. BDO in Zaventem is daar één van.

Meer werkuren en hoger loon = de toekomst?

De toekomst brengt hogere lonen, maar die gaan gepaard met meer werkuren. Voor wat hoort wat, maar wat voor effect gaat dat hebben op ons privéleven?

Jonge moeders helft van maand vermoeid door slaapgebrek

Dat kinderen wegen op de nachtrust van hun mama is geen nieuws. Maar wel hoe vermoeid ze zijn. Opvallend: jonge vaders worden veel minder zwaar getroffen.

Loopbaansparen houdt je job werkbaar

Dankzij de nieuwe wet-Peeters rond loopbaansparen kunnen werknemers in de toekomst tijd opsparen om tijdens hun loopbaan als betaald verlof op te nemen.

5 signalen dat jouw burn-out achter de rug is

Wanneer kan je zeggen dat je burn-out gedaan is? Dat gebeurt meestal niet van de ene dag op de andere, maar deze signalen vormen een goed teken...

Verandering van werkplek doet werken

Af en toe van werkplek veranderen, bevordert de productiviteit, zo blijkt uit een recent onderzoek van Regus.

Het nobele nut van niks doen: 3 voordelen + 1 valkuil

Durf jij hardop zeggen dat je het heerlijk rustig hebt, of dat je even helemaal niks aan het doen was? Weinigen is het gegeven. Nochtans ...

Buiten Europa werken: wat zijn de mogelijkheden?

Wil je graag buiten de Europese Unie werken? Wees voorbereid en zorg ervoor dat je weet wat de opties zijn en waar je op moet letten.

Burn-out: 'Ik heb neen leren zeggen'

“Ik ging naar de dokter, omdat ik last had van kwaaltjes. Ik wilde ook een pilletje, om het malen in mijn hoofd te stoppen”, vertelt Annelies.

7 simpele én lekkere lunchrecepten

Enkele tips voor een snelle, gevarieerde en smakelijke zelfbereide lunch, omdat het niet elke dag botherhammen met choco moeten zijn.

De 7 vereisten voor een optimale flexwerkplek

Steeds meer bedrijven laten hun werknemers kiezen waar en wanneer ze werken. Maar hoe zorg je ervoor dat je flexwerkplek zowel fijn als productief is?

5 tips om baas te worden over je smartphone

Elke keer er een berichtje op sociale media verschijnt of je een nieuwe mail krijgt, piept je gsm. Steeds meer en meer vergroeien we met onze smartphone.

Lean in lingerie: mannelijke collega’s meer dan welkom

We bezochten Van de Velde op 8 maart, tijdens Internationale Vrouwendag: symbolisch voor de nieuwe start die de Oost-Vlaamse lingeriereus dit jaar neemt.

8 tips om niet al te willen aftellen naar je pensioen

Waarom ervaren mensen werk als iets dat ze liefst zo snel mogelijk achter zich laten? Wat kan ervoor zorgen dat ze zich gelukkig voelen op het werk?

De Krook zet trend voor bibliotheekjobs: van balie- tot expertmedewerker

Jobat vroeg twee bibliotheekmedewerkers wat er door De Krook allemaal verandert in hun job.

Welke impact heeft de ‘wet-Peeters’ voor jouw job?

Na maandenlang onderhandelen is de wet Werkbaar Wendbaar Werk van minister Peeters zo goed als een feit. Maar wat betekent dat concreet voor de werknemer?

5 unieke lunchboxen om mee uit te pakken

Er zijn heel wat originele brood- en lunchboxes op de markt. We serveren je alvast onze vijf favorieten.

3 bewijzen dat flexibel werk gezond voor je is

Uit een onderzoek van Regus, een aanbieder van flexibele werkplekken, blijkt dat flexwerk niet altijd eenzaam maakt.

Evenwicht werk-privé