Welke 10 professionals slapen het meest?
Amerikaanse onderzoekers zijn aan de hand van een analyse van de National Health Interview Survey nagegaan welke werknemers het meest kunnen slapen ...
Wat heb je gestudeerd?
Nachtplassers zijn minder productief overdag
Onderzoekers van de Universiteit van Maastricht hebben aangetoond dat wie 's nachts moet opstaan om te plassen, overdag een kwart minder productief is op het werk.
De Nederlandse wetenschappers van de Universiteit van Maastricht onderzochten 261 vrouwen en 385 mannen die last hebben van nycturie, een aandoening waarbij men 's nachts minstens eenmaal moet opstaan om te urineren. Ze gingen via een vragenlijst onder meer na wat de concrete effecten zijn van gezondheidsproblemen op de arbeidsprestaties, alsook op de gewone activiteiten van de participanten.
Wat bleek?
De productiviteit van personen met nycturie ligt maar liefst een vierde lager (24 procent) dan die van collega's die 's nachts gewoon doorslapen. 'Nachtplassers' zijn zo nog minder productief dan astmapatiënten of personen met een chronisch obstructieve longziekte (COPD). Volgens Philip Van Kerrebroeck, professor urologie aan de Universiteit van Maastricht, heeft ongeveer een derde van de volwassenen last van nycturie.
(nm) – Bron: Dailymail.co.uk
5 april 2013Ontvang de nieuwste tips over werk en carrière
Meer dan 440.000 Jobat gebruikers zijn wekelijks op de hoogte
Anderen bekeken ook
-
-
5 trucs om stiekem een dutje te doen op het werk
Maar weinig bedrijven laten een siësta op het werk toe. Met de nodige verbeelding en de volgende trucs kan je misschien toch de nodige slaap inhalen.
-
Zeg geen ‘dutje’ tegen een ‘powernap’
Stoere vrachtwagenchauffeurs en keiharde topmanagers doen niet aan dutjes. Dutjes zijn voor doetjes. Powernaps daarentegen … Hoe effectief zijn ze écht?
-
In welke 10 beroepen slaapt men het minst?
Onderzoekers gingen na in welke beroepen werknemers gemiddeld het minst slapen. Staat jouw job ertussen? Check de top 10 van jobs met het meeste slaaptekort!
-
Zo raak je op tijd uit bed: 7 tips
Moeite om 's ochtends op tijd uit je bed te geraken? Aan de hand van deze tips stap je wel snel én goedgeluimd uit dat oh zo gezellige bed!
-
De 10 slechtste sollicitatietips ooit
Het internet staat vol met ronduit slecht advies over hoe je een job aan de haak slaat. Deze tien tips kan je best zo snel mogelijk terug vergeten.
-
Bank of farma: waar wil jij werken?
De financiële sector doet zijn best om aanzien te worden als interessante werkgever. Al blijkt de concurrentie op de werkgeversmarkt behoorlijk pittig.
-
Krijg jij loon naar werk en word je eerlijk betaald?
Verdien je genoeg? En wat kan je doen als je het gevoel hebt dat je loon niet marktconform is?
-
Het einde van nine to five
De traditionele werkdag, met werkuren van pakweg negen uur ‘s ochtends tot vijf uur ‘s avonds, heeft zijn beste tijd gehad.