Van lunchen achter je pc word je dikker
Eten achter je computer is geen goed idee. Het ideale moment om je Facebook te checken of de internetkrant te lezen, dat wel. Maar je wordt er wel dikker van waarschuwen diëtisten.
Medewerkers van de universiteit van Wageningen – de universiteit die ook het onderzoek uitvoerde – werden gedurende drie jaar met camera’s in het oog gehouden tijdens de lunch in de kantine.
“Vrouwen blijken hun eten net zo te kiezen als schoenen. Ze beginnen met winkelen, kijken eerst naar wat er allemaal is en beslissen daarna pas welke kleur en wat voor soort schoenen ze willen hebben”, zei de kantinechef van de universiteit, Johan Verbon, aan de Telegraaf. “Ook in het restaurant kijken ze eerst uitgebreid wat er die dag allemaal te eten is, voordat ze hun keuze maken.”
Mannen blijken zich dan weer te schamen voor chocolademelk. Daarnaast zijn mannen geneigd het lunchgedrag van hun baas te kopiëren, vooral wanneer dat een vrouw is. “Als zij rauwkost eet, eten de mannen ook rauwkost”, aldus Verbon.
Een derde van de kantinebezoekers bleek dagelijks voor dezelfde lunch te kiezen. Een kwart van de werknemers haalt de meeste calorieën tijdens de lunch uit koolhydraten. Een ander kwart haalt deze vooral uit vet.
(mo)
14 oktober 2010Meer dan 440.000 Jobat gebruikers zijn wekelijks op de hoogte
Eten achter je computer is geen goed idee. Het ideale moment om je Facebook te checken of de internetkrant te lezen, dat wel. Maar je wordt er wel dikker van waarschuwen diëtisten.
Hanne en Afi zijn winkelmanagers bij Colruyt Group, ze getuigen over hun afwisselende job.
We vroegen aan een 30-jarige eventmanager uit West-Vlaanderen hoeveel hij verdient en wat zijn job precies inhoudt...
We zijn er ons dikwijls niet van bewust, maar onze lichaamstaal zegt meer dan 1.000 woorden. Wij verzamelden voor elk lichaamsdeel enkele tips.
Een opvallend goed voornemen van werknemers: het plan om in 2024 van job te veranderen. De cijfers...
Wanneer draagt airconditioning bij aan onze gezondheid, en wanneer niet?
Na een lange werkdag plof je in je bed, maar lig je nog een hele nacht te piekeren over je werk… Hoe zorg je ervoor dat je ‘s nachts kunt deconnecteren?
De salarisgroei van Belgische bedienden is de hoogste in meer dan twintig jaar...
20 dagen: dat is het aantal wettelijke verlofdagen waar je als voltijds werknemer recht op hebt. Deze tips helpen je aan méér en langer verlof.