Wat je moet eten tegen een burn-out
Omdat voorkomen beter is dan genezen, zoomen we in op gezonde eetgewoontes die je kunnen helpen om de burn-out buiten de deur te houden.
Bijna de helft van de werknemers is van mening dat eigen werk niet kan worden overgenomen en werkt daarom bij ziekte door.
Opvallend is dat met name vrouwen zich schuldiger voelen om zich ziek te melden dan mannen. Als werknemers zich ziek melden, is dat in 88% van de gevallen omdat er sprake is van een griepje of koorts. Burn-out klachten staat op nummer 2 met 69%.
Eerste hulp bij burn-out: een praktische gids
“Het is zorgelijk dat mensen ziek naar het werk gaan uit angst om collega’s teleur te stellen of omdat ze denken onmisbaar te zijn”, reageert Maudie Derks, CEO van Acture Group. “Als werkgever heb je de taak om dit te voorkomen. De uitval die vervolgens volgt, is vaak langer en dus kostbaarder. In de huidige krappe arbeidsmarkt kun je je dat niet permitteren.”
Naarmate de leeftijd toeneemt, nemen de klachten toe aan het ‘bewegingsapparaat’, zoals de rug en de nek. Heel soms meldt een werknemer zich ziek vanwege een studiedag van de kinderen.
Ziekte FAQ: alles over jouw rechten en plichten
(William Visterin)
21 juni 2024Meer dan 440.000 Jobat gebruikers zijn wekelijks op de hoogte
Omdat voorkomen beter is dan genezen, zoomen we in op gezonde eetgewoontes die je kunnen helpen om de burn-out buiten de deur te houden.
Heb je last van de overgang? Dat hoeft zeker geen reden te zijn om weg te blijven van de werkvloer... 5 tips!
Fietsen zorgt niet alleen voor een gezonde geest in een gezond lichaam, het zorgt ook voor een tevreden baas!
Ben jij immuun voor een burn-out? Denk niet dat het jou nooit kan overkomen, want het aantal werknemers dat uitvalt door een burn-out stijgt elk jaar.
Welk effect heeft de afschaffing van het ziektebriefje voor één dag op het ziekteverzuim?
1 op de 3 Belgische werknemers was vorig jaar geen enkele dag afwezig op het werk wegens ziekte. Maar hoe zit het met de overige werknemers?
Het ‘roze verzuim’ duikt vaak op: ziek doorwerken op halve kracht.
Sinds 2024 kan je ziektedagen tijdens je vakantie later als verlofdagen recupereren. Een prima maatregel volgens meer dan vier op de vijf Vlamingen...
In de meeste kmo’s is het ziektebriefje nog steeds van belang bij afwezigheid door ziekte, zo blijkt.