Ontspannen op je thuiswerkplek: 4 tips (+VIDEO)
Zich goed voelen kan lichamelijk via beweging, maar ook mentale fitheid is ontzettend belangrijk. Daarom: 4 tips om yoga te integreren op je (thuis)werkplek.
Door de verplichte invoering van telewerk (waar mogelijk) als maatregel om de verspreiding van het coronavirus tegen te houden, raakt thuiswerken steeds meer ingeburgerd. Zo werkt 45% van de werknemers van thuis uit, waarvan twee derde voltijds.
Uit de resultaten van de nieuwe ERMG-enquête bij 3.798 Belgische ondernemers en zelfstandigen blijkt ook dat bijna de helft van de ondervraagden vindt dat thuiswerken geen invloed heeft op de algemene productiviteit van het telewerkend personeel. Toch ondervindt iets meer dan de helft wel degelijk een negatieve impact op de prestaties van hun thuiswerkende werknemers. 36% ondervindt een licht negatieve invloed en 10% zelfs een sterke negatieve invloed…
Toch is thuiswerken here to stay. Dat blijkt alvast uit onderzoek van het Capgemini Research Institute dat hiervoor 500 organisaties en 5.000 werknemers wereldwijd ondervroeg. De resultaten ervan waren duidelijk.
Welk type thuiswerker ben jij? Doe de test!
Ondanks de voordelen maken heel wat werknemers zich zorgen over de gevolgen op lange termijn. Vooral het risico op een mogelijke burn-out en een onduidelijke scheiding tussen werk en privé is bij heel wat telewerkers een issue. Werk aan de winkel dus.
In dat opzicht is de overstap naar een hybride werkmodel een interessante denkpiste. Hierbij spreek je als werknemer op geregelde tijdstippen met je collega’s en leidinggevenden af op kantoor. Door dit systeem combineer je de voordelen van thuiswerken met de voordelen van werken op locatie. Kortom, je combineert the best of both worlds om zo de beste en meest productieve versie van je telewerkende zelf te worden.
Lees ook: Thuiswerken op een productieve en gezonde manier (e-gids)
(fd/mr) - Grafiek: Perscommuniqué ERMG 15 december 2020
14 april 2021Meer dan 440.000 Jobat gebruikers zijn wekelijks op de hoogte
Zich goed voelen kan lichamelijk via beweging, maar ook mentale fitheid is ontzettend belangrijk. Daarom: 4 tips om yoga te integreren op je (thuis)werkplek.
Minder connectie. En de moeilijkheid om jezelf te motiveren. Wie thuiswerkt, moet een aantal hordes nemen. Wat maakt jouw thuiswerkdag succesvol?
Hoe regel je als manager de afspraken rond thuiswerk in je team? We staken ons licht op bij Jeroen De Ruysscher van waterzuiveraar Aquafin.
Door corona werken zowat zes op de tien werknemers thuis. De meesten zagen hun work-life balans verbeteren. Dit zijn de cijfers...
Kinderen in de buurt tijdens het werk? Zeg je productiviteit maar vaarwel. Welke omgevingsfactoren bepalen nog of je er in slaagt om je to-do list af te werken?
Hoe kun je goed beoordeeld worden wanneer je “onzichtbaar” van thuis uit werkt? En hoe bereid je je voor op zo’n gesprek?
Werkt vandaag door de coronapandemie de grote meerderheid van de werknemers thuis, dan is de vraag hoe dat binnen pakweg vijf jaar zal zijn.
Om een antwoord te bieden aan de coronapandemie tracht zakenstad Dubai nu buitenlandse telewerkers aan te trekken. Al zit er een addertje onder het gras.
Wat denk je ervan om samen met je collega’s te sporten tijdens de werkuren, al dan niet virtueel? Te mooi om waar te zijn? Niet per se!