9 voordelen aan vroeg opstaan
Voor velen bestaat er niets hatelijkers dan vroeg uit de veren te moeten. Misschien verandert dat wel als ze de volgende lijst van voordelen zien?
Wie niet weet waar te beginnen of wanneer een taak ooit zal eindigen, kan best een begin maken met een eenvoudig onderdeel ervan. Het zogenaamde Zeigarnikeffect zorgt er vanzelf voor dat je de drang voelt om de taak ook af te maken.
Bluma Zeigarnik was een Russische psycholoog. Bijna honderd jaar geleden ontdekte hij dat obers heel goed zijn in het onthouden van bestellingen wanneer ze die nog moeten serveren. Zijn de bestellingen eenmaal opgediend, dan verdwijnen ze uit het geheugen van de obers.
Zeigarnik liet enkele proefpersonen een paar taken uitvoeren en zorgde ervoor dat ze af en toe werden gestoord. Wat bleek? De proefpersonen konden zich perfect herinneren welke taken ze uitvoerden toen ze werden gestoord, terwijl ze de taken die ze ongestoord konden beëindigen al waren vergeten.
Scenaristen van televisieseries maken van hetzelfde principe gebruik. Aan het einde van elke aflevering tonen ze een klein fragment - meestal een spannend fragment - van de volgende aflevering. Eenmaal begonnen met kijken, voelt de kijker de innerlijke drang om die activiteit ook af te maken.
(mo) - Bron: Express.be
24 januari 2012Meer dan 440.000 Jobat gebruikers zijn wekelijks op de hoogte
Voor velen bestaat er niets hatelijkers dan vroeg uit de veren te moeten. Misschien verandert dat wel als ze de volgende lijst van voordelen zien?
Mijn collega maakt haar taken niet af. Stipt op tijd trekt ze haar jas aan om weg te gaan, terwijl anderen nog aan het opruimen zijn. Moet ik iets zeggen?
Iedereen heeft het wel eens te druk. Maar als je werk echt je leven overneemt, is het misschien tijd om wat vaart te minderen. Deze 8 tips helpen je al aardig op weg.
Wie wil er nu niet geliefd worden door z’n baas? Dat hangt af van hoe je het aanpakt. Deze zeven manier maken van jou een onmisbare werknemer.
Bij Het Nieuwe Werken, ook wel HNW genoemd, delen medewerkers hun werk zelf in en zijn ze vrij in het bepalen van tijd en plaats.
Het is normaal dat je soms toe bent aan een sabbatical. Maar er zijn geen rigoureuze stappen nodig om je batterijen weer op te laden. Met deze 7 tips kom je er ook!
Federico Bernardinelli is een 31-jarige Italiaan, een vrije vogel en echte avonturier. Hij woont nu in Zottegem. VDAB ondersteunde Federico.
Hoe pak je een moeilijk gesprek met je werkgever of collega aan? En vooral, wat kan je beter vermijden? Ontdek hier 5 tips.
Bedrijven kunnen beslissen om hun werknemers geen toegang te geven tot Facebook. Maar je baas heeft ook iets te zeggen over wat je in je vrije tijd op sociale media doet...