Een dag niet gelachen, is een dag niet gewerkt

Als er te weinig gelachen wordt op de werkvloer, dan zou zowat een kwart van de werknemers overwegen om een andere baan te zoeken. Het is auteur en sociaal psycholoog Madelijn Strick die wijst op dit onderzoek onder 1.640 Nederlandse werknemers. In 2020 publiceerde ze het boek ‘Humor is een van de vier pijlers onder het universum (de andere drie ben ik vergeten)’.<:p>

Lachen doet je hersenen ook meer endorfine afgeven, zo benadrukt ze. En dan is er nog de toegenomen productiviteit, voegt Betty-Ann Heggie, een andere auteur, eraan toe. “Een groep onderzoekers ontdekte dat werknemers na het zien van een komisch filmpje 10% productiever waren”, stelt Heggie in Harvard Business Review. “Ook blijkt dat grappen maken op het werk mensen zelfs competenter doet lijken.”

Humor op de werkvloer: Nog 4 voordelen!

Fatsoen

Lachen kent dus veel voordelen, al zijn er ook risico’s aan verbonden. Zo kunnen managers die medewerkers plagen of schuine moppen vertellen de weg vrijmaken voor slecht gedrag van anderen. “En in professionele situaties kunnen minderheden, zoals een vrouw binnen een groep mannelijke collega’s, zich onder druk gezet voelen om te lachen om grappen die die minderheid vernederen. Waardoor zo’n minderheidscategorie bijgevolg minder respect krijgt.”

Maar binnen de grenzen van het fatsoen is lachen doorgaans een goede zaak. “Het kan stress verminderen en ook leiden tot minder ziekteverzuim”, weet Heggie. Haal de glimlach dus maar boven.

Extra: Waarom lachen op het werk noodzakelijk is (...maar niet altijd)

(William Visterin) - Bron: Go for happy! Magazine