ADHD op de werkvloer: hoe ga je ermee om?
ADHD kan voor lastige situaties zorgen, vooral op het werk. Hoe je daarmee omgaat? Daar vertellen we je hier meer over.
De laatste tijd duikt het thema neurodiversiteit steeds vaker op. “In de afgelopen twintig jaar zijn we 50% meer gaan samenwerken. Daardoor valt ‘anders zijn’ meer op en voelen neurodivergenten zich steeds minder thuis in organisaties”, stelt Saskia Schepers, auteur van 'Als alle breinen werken'.
Neurodivergent wordt vaak als een handicap of stoornis gezien, iets wat we moeten fiksen. Onterecht, oppert Schepers. “Onderzoeken geven aan dat neurodiverse teams tot 30 procent productiever zijn dan homogene teams.” Die bijzondere, neurodivergente breinen komen namelijk ook goed van pas. “Ze kunnen nu eenmaal heel goed omgaan met complexiteit, onregelmatigheden en verbanden.”
Eén misverstand wil auteur Magali De Reu, die zelf de diagnose van ADHD en autisme kreeg, uit de wereld helpen: neurodivergenten verschillen net zo veel van elkaar als alle mensen van elkaar verschillen. “Elke persoon met autisme en ADHD is anders”, stelt ze. “Al hebben wij wel een ander zenuwstelsel waardoor onze besluitvorming en motivatie anders verloopt.”
Lees ook: Autisme op de werkvloer kan veel voordelen hebben
In de juiste context zijn minder gangbare breinen juist de probleemoplossers en de ‘omdenkers’ die we nodig hebben. “Het is geen toeval dat de grootste ontdekkingen of disruptieve doorbraken gebeurden door mensen die we nu neurodivergent zouden noemen. Of wat dacht je van mensen als Wolfgang Amadeus Mozart, Leonardo da Vinci, Steve Jobs, Albert Einstein, Michelangelo, Marie Curie, Pablo Picasso, John Lennon, Winston Churchill en Elon Musk?”, somt Saskia Schepers op. Nu schuilt niet in iedere neurodivergent een supertalent. “Maar als we denken in mogelijkheden in plaats van beperkingen ontstaat er ruimte voor een ontzettend potentieel.”
Hoe creatief ben jij? Doe de test!
Magali De Reu geeft aan dat ze graag haar eigen werktijd inplant, dat landschapskantoren een nachtmerrie kunnen zijn en dat socializen tijdens de middag voor haar niet hoeft. Een hoofdtelefoon en kauwgom, wat haar een kalmerend effect geeft, zijn andere aanpassingen. In de juiste omgeving, met zo min mogelijk structuur en aan de hand van concrete en directe communicatie, komen haar sterke kanten als creativiteit en taalvaardigheid tot hun recht. Dit zijn andere aanpassingen van neurodivergenten:
Flexibel(er) werken: 9 juridische mogelijkheden
(William Visterin) - Bron: Go for happy! Magazine / Neurodiversity at work business report
Als alle breinen werken - Waarom ruimte voor neurodiversiteit op het werk goed is voor iedereen, Saskia Schepers, Business Contact, 2023, 304 pagina’s | |
Allemaal Autcasts - Wat ik nog niet wist over mijn autisme en ADHD, Magali De Reu, Pelckmans, 2023 200 pagina’s |
ADHD kan voor lastige situaties zorgen, vooral op het werk. Hoe je daarmee omgaat? Daar vertellen we je hier meer over.
Ria Van Den Heuvel, directeur van ZitStil, wil dat werknemers en werkgevers anders omgaan met ADHD op de werkvloer.
Waarom zouden jongeren met een beperking niet kunnen of mogen werken? We ontkrachten de vooroordelen...
Bedrijven kunnen niet genoeg inspanningen leveren om alle profielen te omarmen. Zowel voor de collega’s als voor hun financiële resultaten. Al is de weg nog lang.
Onze samenleving denkt bij werknemers met een beperking vaak aan een lagere productiviteit en hoger ziekteverzuim. Maar net het tegendeel is waar.
Je zou denken dat hoogsensitief en hooggevoelig hetzelfde is, maar dat is niet zo. De twee worden erg vaak door elkaar gehaald en dus verkeerd gebruikt.
Bijna de helft van de Belgische bedrijven beschouwt diversiteit en inclusie als een prioriteit. De investeringen en inspanningen in dit domein nemen toe.
Personen met autisme gedragen zich anders. Maar dat hoeft niet te betekenen dat ze als werknemer geen meerwaarde kunnen bieden.
Als je elke dag met tegenzin naar je werk vertrekt, zoek je best een andere job. Zeker bij deze vier signalen...