De job niet gekregen? Zo ga je er positief mee om

Het horen van een "nee" aan het einde van al dit werk kan je zelfvertrouwen ernstig verstoren en je vastberadenheid om naar een job te blijven zoeken aantasten. Maar met de juiste mindset kan deze teleurstelling tóch een positieve ervaring opleveren! Internationaal rekruteringskantoor Robert Walters verzamelde 6 tips die je daarbij zullen helpen...

1. Vraag om gedetailleerde feedback

Het belangrijkste om te doen na een afwijzing is na te denken over wat er is gebeurd en hoe jij hieruit kan leren. Vragen en luisteren naar feedback is het meest waardevolle dat je kan doen wanneer je wordt geconfronteerd met een jobafwijzing.

Zelfanalyse alleen zal niet het hele beeld schetsen waarom jij niet de juiste persoon voor de job was, dus begin met het verzamelen van alle feedback die je kan krijgen van de recruiter en - via hen - van de werkgever. Wanneer de feedback een beetje oppervlakkig of generiek aanvoelt, wees dan niet bang om een meer gedetailleerde beoordeling te vragen. Jij hebt tenslotte veel in het proces gestopt en je hebt het recht om uiteindelijk bruikbare inzichten te krijgen.

2. Beoordeel en reflecteer

Als je eenmaal de kans hebt gehad om met de beslissing van de werkgever om te gaan, kan het verleidelijk zijn om de ervaring terzijde te schuiven en er nooit meer aan te denken. Maar dan zou je een belangrijke leerschool voorbij laten gaan. Denk na over de feedback die je hebt ontvangen, ga terug naar alles wat er is gebeurd, van de manier waarop jij je hebt voorbereid tot aan jouw interacties tijdens het interview en de eventuele follow-up.

Als het proces in fasen plaatsvond, rangschik dan je prestaties voor elk onderdeel en bepaal waar er ruimte is voor verbetering. Stel jezelf de vraag: wat voelde goed? Wat had ik anders kunnen doen? Kon ik de presentatie grondiger voorbereiden? Had ik harder kunnen werken om een band op te bouwen met de interviewer(s)? Heb ik me teveel gefocust op technische competentie ten koste van het tonen van mijn zachtere vaardigheden? Zijn er vragen waarvan ik denk dat ik ze beter had kunnen beantwoorden?

Er is altijd ruimte voor verbetering, dus gebruik eventuele tegenslagen om een licht op deze gebieden te laten schijnen.

3. Stel een persoonlijk ontwikkelingsplan op

Denk aan feedback van eerdere afwijzingen of eerdere beoordelingen. Zijn er terugkerende thema's? Wat moeten jouw ontwikkelingsprioriteiten zijn? Verander deze vereisten in een plan. Wat kan je doen om de gaten in jouw prestaties te verhelpen?

Afhankelijk van het probleem kan extra training of informele coaching welkom zijn om je te helpen ontwikkelen. Of het kan gewoon een kwestie zijn van harder werken aan sommige van je antwoorden en iemand te vinden om mee te oefenen.

4. Wees filosofisch

Feedback kan je ook helpen inzien dat afwijzing soms gewoon buiten je wil ligt en dat het uiteindelijk zelfs in je eigen belang kan zijn. Sommige dingen kunnen niet van de ene op de andere dag worden veranderd - als de interviewer de voorkeur geeft aan iemand met een uitgebreide client management ervaring (die jij niet hebt) of als ze iemand willen die de lokale taal spreekt (en jij niet, of niet zo goed), dan loont het om filosofisch te zijn. De sleutel bij jouw plan is om je te concentreren op de dingen die jij realistisch kunt veranderen.

Chemie speelt een vitale rol in elk succesvol werkarrangement. Dus zelfs als jij vond dat je sollicitatiegesprek perfect verliep, betekent dit niet noodzakelijk dat de rol binnen dat specifieke bedrijf perfect was voor jou.

5. Verfijn je zoekopdracht

Soms kan het interview- en/of feedbackproces je doen beseffen dat, hoewel het teleurstellend is om te worden afgewezen, de job bij nader inzien ook niet helemaal voor jou geschikt was.

Kijk terug op de functie-specificatie en vraag jezelf af of jij jezelf elke dag echt in die job kan zien. Als er aspecten van de rol waren die jou niet prikkelden, had de interviewer dit mogelijk ook kunnen zien.

Gebruik je ervaring om toekomstige zoekacties te verfijnen. Kijk je misschien naar zoekwoorden die niet helemaal overeenkomen met jouw ambities? Was de jobinhoud die bij de functietitel past niet helemaal afgestemd op je verwachtingen? Heeft het interview je doen beseffen dat dit niet helemaal de juiste soort job voor jou is? En zo niet, wat dan wel?

• Krijg jij al jobs op maat van je profiel en/of interesses?

6. Bouw veerkracht

In de snel veranderende werkplek van vandaag, terwijl technologieën versnellen en bedrijven zichzelf transformeren met grote behendigheid, is het ontwikkelen van een mentaliteit van grit en veerkracht essentieel voor succes op lange termijn.

Zie elke tegenvaller als een uitdaging om zowel je zelfbegrip als jouw vermogen om te verbeteren en teleurstelling te verwerken te vergroten. Het overwinnen van obstakels op je carrièrepad vergroot je kansen om de juiste job te vinden. Maak er dus een punt van om constructief te blijven en doe alles wat je kan om vanuit deze ervaring te leren en om je voor te bereiden op de volgende gelegenheid. Per slot van rekening overkomt het iedereen om geweigerd te worden voor een job. Het belangrijkste is dat je ervan leert.

(ss/kv) - Bron: Robert Walters