7 op 10 Belgen gelukkig op de werkvloer ... wat loopt er mis voor de rest?
7 op de 10 werknemers zijn gelukkig ... wat loopt er nog mis bij de overige 30%? Dat lees je hier.
“Wanneer je twijfelt, onzeker bent over jezelf en alles frustreert je: focus dan op andere mensen. Maar cruciaal hierbij is wel op welk profiel je je richt”, schrijft Julia Baird in Alles geeft licht, een boek over persoonlijke ontwikkeling, psychologie, de natuur en de wereld om haar heen.
Daarin geeft ze ook een - voor haar - cruciale tip voor contacten met anderen. “Wij hebben in de familie een gezegde”, zo klinkt het. Sommige mensen zijn, volgens haar, penthousemensen, andere mensen zijn keldermensen.
Lees ook: Hoe gelukkig ben jij in je job? De 4 dimensies van werkgeluk
“Een ontmoeting met anderen is net alsof je een lift in stapt. Aan het einde van het gesprek voel je je misschien lichter, opgelucht of vrolijker? Dat is iemand die je meeneemt naar het penthouse.” Maar soms gaat de lift naar beneden. “Voel je je eigenaardig mat, een beetje somber. Dat is iemand die je heeft meegenomen naar de kelder.”
Je kan dus zelf bepalen, of snel inschatten, waar de lift naartoe gaat. Al bepaal je ook zelf de richting. “Ook jij zou een penthousemens moeten zijn: vrolijk mensen op en geef hen liefde. Oordeel niet te snel en wees terughoudend met kritiek”, klinkt het.
Doe de test: Ben jij nog blij met je huidige job?
In Alles geeft licht (‘Phosphorescence’ in de oorspronkelijke en Engelstalige versie) reflecteert Julia Baird overigens op haar ervaringen met fosforescentie, het lichtgevende fenomeen uit de natuur, en vertelt ze hoe ze haar eigen ‘innerlijke gloed’ wist te cultiveren, en dat in het licht van een ziekte die haar eigen leven bedreigde. Ze herstelde namelijk van kanker.
Haar boek was onlangs in Australië, waar Baird woont en werkt, non-fiction boek van het jaar. Ook vriendschappen met anderen staan voor haar dus cruciaal in het boek. Maar dan wel liefst met die mensen die je naar de penthouse brengen.
(William Visterin)
20 juli 20237 op de 10 werknemers zijn gelukkig ... wat loopt er nog mis bij de overige 30%? Dat lees je hier.
Dank je. Die twee woorden - of een variant erop - blijkt de nummer 1-zin in succesvolle relaties...
Het geluk zit vaak in de kleine dingen, ook op de werkvloer. Bij Bright Plus vroegen ze aan de collega’s wat die kleine werkgelukjes voor hen betekenen.
Dajo De Prins kijkt kritisch naar de hele gelukindustrie die werkende mensen zou moeten bijbrengen hoe ze zichzelf gelukkiger kunnen maken.
Het vooroordeel of stereotype dat ‘vrouwen niet grappig zijn’ is alomtegenwoordig. Maar het klopt niet.
Je kunt in je middagpauze veel leukere, socialere en gezondere activiteiten inplannen dan saai je boterhammetjes oppeuzelen...
We zochten uit hoe jij je gelukkiger voelt in het leven én in je carrière. Als je deze vier stappen volgt, staat jouw geluk voortaan centraal...
Wie gelukkig is op het werk, is dat dikwijls ook ver daarbuiten. Geluksexpert Dajo De Prins verklapt al zijn tips om (terug) tevreden te zijn met je job.
Een ontplofte mailbox, ongeduldige collega’s, ... Niemand houdt ervan om na een vakantie terug naar kantoor te gaan. Hoe vermijd je die postvakantiedip?