4 mythes over productiviteit ontkracht

1. Dagdromen is tijdverspilling

Dagdromen tijdens de werktijd is eigenlijk te stimuleren. Ons brein werkt net heel hard tijdens het dagdromen. Dat blijkt uit een onderzoek van Kalina Christoff, hoogleraar psychologie aan de Universiteit van Britisch Colombia. Het brein is namelijk veel actiever tijdens het dagdromen dan wanneer we ons focussen op taken uit onze dagelijkse routine.

Tijdens het dagdromen komen onze hersenen in een soort van ‘flow’ waarin we belangrijke problemen weten op te lossen.

2. Enkel wanneer je ‘s ochtends vroeg begint, krijg jij je werk gedaan

Een 9 to 5 job, of zelfs liever een 8 to 5 job, is volgens velen de oplossing. Want vroeg begonnen is half gewonnen, toch? Christopher Randler, hoogleraar biologie aan de Universiteit van Heidelberg, zegt in zijn onderzoek ‘The early bird does get the worm’ dat vroeg beginnen niet voor iedereen ideaal is. Uiteraard passen ochtendmensen beter in ons vast stramien van de dag maar volgens hem zijn avondmensen vaak intelligenter en creatiever.

Bedrijven zouden hun werktijden dus flexibeler moeten opstellen om het beste uit al hun werknemers te halen, zowel ochtend- als avondmensen.

3. Vrije tijd is overbodig wanneer je een drukke agenda hebt

Je kent het wel. Een overvolle agenda, maar heel het weekend werken dat zie je niet zitten. Jouw oplossing? Elke avond doorwerken in ruil voor een aantal vrije uren in die twee dagen aan het einde van de week? Geen slim plan, zo blijkt uit onderzoek aan Harvard Business School.

Enkele vrije avonden per week waarop je alles uitschakelt en volledig tot rust komt, hebben veel meer effect. Je leert een beter evenwicht te vinden tussen je werk en je privéleven én je zou zelfs betere resultaten behalen. Dat allemaal dankzij wat verplichte vrije tijd.

4. Productiviteit wordt gestimuleerd op kantoor

Veel leidinggevenden gaan er vanuit dat hun kenniswerkers minder presteren op momenten dat ze niet aan hun bureau zitten. Werken op kantoor is dus vaak de boodschap. Maar uit onderzoek van de Stanford University blijkt dat werknemers die van thuis uit werken, of in een koffiebar, of zelfs in het park, een productiviteitsverbetering opmerken.

Natuurlijk heeft het allemaal te maken met jouw persoonlijke voorkeur. Werk je liever vanuit kantoor, ga dan naar je kantoor, maar vind je het fijner in die gezellige koffiebar op de hoek, probeer dit dan te bespreken met je baas, want je productiviteit zal stijgen.

(tc) 

Tim Christiaens is de oprichter van de Time Management Company en auteur van Win Tijd Op Jouw Manier. Hij is een expert in time management en coacht medewerkers in tijdsbeheer.
Heb je interesse om efficiënter te gaan werken? Schrijf je dan in voor de open opleiding. Lezers van Jobat ontvangen 10% korting.