Stress

Le savoir être au bureau, tout aussi utile que le savoir faire

On a beau être compétent, si l’on n’a pas la manière pour l’exprimer, à quoi sert-il ? Jobat vous livre 4 conseils pour accroître votre savoir être au bureau

Au bord de la crise de nerfs ? 3 tuyaux infaillibles pour gérer votre patron

Votre patron vous met au bord de la crise de nerfs ? Et vous attendez qu’il change…Mais pourquoi attendre ? 3 conseils qui marchent à tous les coups.

Au bureau, vous avez droit à 12 minutes de concentration

Impossible de rester concentré plus de 12 minutes au bureau sans être interrompu : c’est la conclusion d’une enquête française menée par un cabinet spécialisé dans la gestion de projet.

Le top 13 des jobs les plus menacés de suicide

Les frustrations au boulot sont fréquentes, de là à conduire au suicide… Et pourtant, on a connu des suicides en série. Les 13 professions les plus menacées

5 sources pour faire le plein d’énergie

Vous tombez endormi sur votre clavier ? Vous vous sentez fatigué à l’arrivée de l’automne ? Il est temps d’agir ! 5 conseils pour booster votre énergie

Marié(e) à votre job ? 5 conseils pour retrouver votre liberté !

Quand votre vie professionnelle et votre vie privée ne font plus qu’un, il est temps de réagir pour retrouver l’équilibre. Méthode

Les 7 jobs les plus touchés par le burn-out

Si l'on en croit plusieurs études, les niveaux de stress semblent plus élevés en Belgique que dans la plupart des autres pays européens. Le nombre de Belges victimes de burn-out s’élèverait, selon une estimation récente, à 150 000

Vos cheveux en disent long sur votre stress

"Montrez-moi vos cheveux, je vous dirai quel stressé vous êtes". Une nouvelle méthode utilise vos cheveux comme indicateurs de la tension que vous subissez. Explications

Les Belges, performants, mais sans vitalité?

Une étude menée par Securex a sondé la vitalité, la performance et l’excellence des travailleurs dans 8 pays différents. Résultats: Les Belges sont parmi les plus performants, mais manquent de vitalité. Paradoxal?

94% des entrepreneurs sont stressés

C’est ce que démontre une étude menée pendant l’année 2009 par le Syndicat neutre pour indépendants auprès de plus de neuf cents entrepreneurs.

La retraite? Quel stress!

Selon une étude récente d’InSites Consulting consacrée au plus de 55 ans, la mise à la retraite peut être une source importante de stress. Explications.

Les 8 professions les plus stressantes

Certains emplois sont plus stressants que d’autres. Nous avons dressé pour vous la liste des professions les plus stressantes.

Trop de boulot ? C'est de votre faute !

Sept conseils pour ne pas être noyé sous le travail

5 étapes pour accéder au plaisir de travailler

A quand remonte encore le dernier compliment de votre patron ou d’un collègue ? Un quart des travailleurs n’en a plus aucun souvenir. Pas très bon pour la satisfaction au travail, estime Luc Mutsaers de plezieropjewerk.nl.

Le stress positif, qu’est-ce que c’est ?