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Comment apprendre à fixer vos limites sur votre lieu de travail ?

Comment faire face à un manager toxique ?

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Selon une étude récemment menée par le spécialiste du recrutement Walters People, le phénomène du "rage applying”, qui consiste pour un employé mécontent à postuler à plusieurs emplois simultanément "par dépit", est en augmentation. Près de la moitié des candidats "enragés" (47%) déclarent qu'une atmosphère de travail toxique est leur principale source de motivation.

Le leadership toxique peut avoir des effets néfastes sur votre bien-être mental et votre satisfaction au travail. Il engendre une négativité qui se propage rapidement dans l'équipe, ce qui fait chuter la motivation et l'engagement. Il est donc compréhensible que vous cherchiez un moyen d'échapper à cette situation malsaine.

Néanmoins, vous pouvez mettre certaines choses en place pour mieux gérer un manager toxique afin de ne pas avoir à changer d'emploi tout de suite. Evi Melkenbeke, responsable RH chez Walters People, énumère cinq conseils pour faire face à de telles situations.

1. Conservez votre éthique de travail

Evi Melkenbeke : "Veillez à ne pas vous faire influencer par le comportement toxique de votre manager. Restez professionnel à tout moment et ne laissez pas l'ambiance électrique affecter votre éthique de travail. Après tout, il est important de ne pas perdre la fierté de son travail."

2. Faites preuve de compréhension

"Ce n'est pas facile, mais essayez de ne pas prendre personnellement l’attitude de votre supérieur", poursuit Evi Melkenbeke. "Il se peut que celui-ci ait des problèmes d'ordre privé ou qu’il soit sous le feu des critiques de la direction. Cela n'excuse bien évidemment pas le comportement toxique, mais vous pourrez plus facilement y faire face si vous comprenez que cela n’est pas de votre faute."

3. Ne refoulez pas vos frustrations

Demandez un entretien avec votre manager et faites-lui part de ce qui vous préoccupe. Discutez des problèmes de votre point de vue afin que votre manager comprenne mieux comment vous vivez la situation. "Essayez de rester calme et de maîtriser votre colère ou vos frustrations", conseille Evi Melkenbeke. "De cette façon, votre message passera mieux."

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Vous n'osez pas vous adresser directement à votre manager ? Demandez une entrevue confidentielle avec le service des ressources humaines ou exprimez votre ressenti à un collègue proche. Il peut être utile d'entendre le point de vue d'une personne extérieure. Ce faisant, veillez à ce que cela ne tourne pas au commérage, car il s'agit là aussi d'un comportement toxique".

4. Documentez les comportements inappropriés

Une amélioration de la situation n’est jamais garantie et il arrive parfois que celle-ci évolue de mal en pis. "Dans ce cas, les ressources humaines interviendront et les preuves du comportement toxique de votre manager vous seront utiles", précise Evi Melkenbeke. "Conservez les e-mails ou les messages qui ne sont pas acceptables et documentez les conversations ou comportements inappropriés."

Évoluez-vous dans un environnement de travail toxique ? Reconnaissez-en les signaux !

5. Pensez à votre bien-être

Evi Melkenbeke : "Une situation professionnelle toxique peut demander beaucoup d'énergie et peser lourdement sur le plan mental. Lorsque vos sentiments négatifs prennent le dessus au travail, vous les emportez facilement à domicile en fin de journée. Il devient alors difficile de recharger vos batteries et tant votre motivation que votre engagement en souffrent.

Malgré vos efforts pour résoudre les problèmes, vous ne sentez pas d'initiative de la part de votre employeur pour améliorer la situation ? Dans ce cas, un nouvel emploi sera sans doute la meilleure solution pour vous.

Ne postulez surtout pas au hasard, consacrez suffisamment de temps à votre recherche. Renseignez-vous sur la culture d'entreprise de votre nouvel employeur potentiel et, lors de l'entretien d'embauche, n'hésitez pas à lui poser des questions sur son approche en matière de comportements toxiques au travail."

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(ss/kv/eh) - Source : Walters People


12 juillet 2023
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