6 conseils pour des 'vacances de travail' réussies
Emporter du travail en vacances ? C'est possible ! Comment procéder le plus efficacement possible ?
Plus d'un salarié sur trois (37%) estime avoir trop de travail à son retour de vacances. Pour 15% d'entre eux, la quantité de travail à accomplir est même jugée beaucoup trop importante tandis que 55% observent peu ou pas de différence par rapport à la charge de travail à fournir avant leurs vacances. Enfin, 8% reconnaissent avoir moins de travail à leur retour au bureau.
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Tels sont les résultats d'une enquête menée par Protime, le spécialiste de la gestion du temps et du personnel, auprès de 1.000 employés belges francophones. Il en ressort également que 46% des salariés éprouvent des difficultés à se détendre au cours de leurs vacances tant ils pensent déjà à la charge de travail qui les attend à leur retour.
« C'est inquiétant », estime Sophie Henrion de Protime en analysant les résultats de l'enquête, tout en relevant qu'il est heureusement possible de prendre les choses en main. « Pour plus de la moitié des personnes interrogées (54%), avoir un aperçu de la surcharge de travail permettrait à leur manager de prendre conscience de la situation et de passer à l'action. Celui-ci pourrait par exemple prendre des mesures pour faire face à cette charge de travail excessive afin d'aider les employés à rentrer de vacances sans stress. »
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Plus de deux employés sur trois (68%) souffrent d’un état de fébrilité à la fin de leurs vacances. L'effet positif des congés fond alors comme neige au soleil en raison d'une trop forte pression au travail. Il existe pourtant plusieurs astuces pour réduire ce stress lié à la fin des congés et même de prolonger l’état d’esprit des vacances. En première position : le transfert des tâches en cours aux collègues (24%).
Les systèmes d'enregistrement du temps en ligne peuvent également aider à passer du mode vacances au mode travail. « Les congés servent à profiter de sa famille, se reposer et se ressourcer. 54% des employés estiment que cet objectif aurait davantage de chances d'être atteint si leur manager prenait conscience de la surcharge de travail de ses équipes. À l'image d'un cardiofréquencemètre qui nous alerte lorsque nous faisons un exercice physique un peu trop intensif, les systèmes d'enregistrement du temps en ligne devraient déclencher un signal d’alarme aux managers. »
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« Comme le feraient de bons coachs sportifs, ils pourraient dès lors ajuster en temps voulu les plannings de leur personnel en cas de charge de travail trop importante. Ils s'assureraient ainsi que leurs collaborateurs rentrent de vacances détendus et conservent les sensations positives de leurs congés le plus longtemps possible », poursuit Sophie Henrion, porte-parole de Protime.
Il est intéressant de constater qu'un employé sur six (17%) consulte ses e-mails professionnels pendant ses vacances afin d'éviter une trop grande pression à son retour. Chez les hommes, cette proportion atteint 21% contre 13% chez les femmes.
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De manière générale, ce n'est pourtant pas une bonne idée selon Laurence Vanhée, Chief Happiness Officer chez Happyformance : « Les vacances sont bonnes pour notre santé mentale et il faut pour cela arriver à déconnecter du travail. Ceux qui, durant cette période, arrêtent de cogiter ou de se tracasser pour des sujets professionnels, rentreront de congés plus détendus, parviendront plus facilement à se concentrer et seront plus créatifs. »
« Si vous ne pouvez vraiment pas vous en empêcher, tâchez de vous immerger dans vos e-mails au maximum une heure par jour. Pour ce faire, choisissez une heure précise afin de pouvoir ensuite directement vous détacher de votre travail. »
(es/kv/eh) – Source : Protime
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