Stress
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Comment gérer ses émotions au travail ?

Qui est le plus stressé ?

Le stress n'est plus un terme apparaissant occasionnellement. Celui-ci fait bel et bien partie de notre quotidien. Rares sont les personnes ne devant pas faire face à des situations stressantes : lieu de travail, circulation, etc. Mais qui sont en réalité les personnes les plus affectées par le stress ?
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L'enquête indique que…

  • les employés travaillant sous contrat à durée indéterminée éprouvent plus de stress que leurs collègues engagés pour une période de travail limitée dans le temps.
  • le stress est directement lié au niveau d'éducation ainsi qu'au degré de hiérarchie. Les personnes les moins instruites en sont les plus grandes victimes, les cadres se plaignant beaucoup moins de ce genre de tensions.
  • les employés stressés souhaitent arrêter de travailler à 58 ans, tandis que les travailleurs moins stressés se voient continuer à travailler jusqu'à 61 ans.
  • le stress peut mener à un absentéisme de longue durée. Les personnes tendues et stressées sont en moyenne absentes 20 jours par an, alors que les autres ne le sont que 6 jours par an.

Les chiffres évocateurs du stress

  • 2 employés belges sur 3 éprouvent du stress au travail.
  • 1 employé sur 4 souffre de problèmes physiques ou psychiques avec comme conséquence principale une diminution des performances.
  • 3579 euros par an, voilà ce que coûte un employé absent pour cause de stress à son employeur. De manière indirecte (en cas de réorganisation ou de remplacement), cela peut aller jusqu'à 13 149 euros.
  • 37% de tous les congés maladie sont liés au stress.
  • 1 employé sur 3 souhaite quitter l'entreprise pour laquelle il travaille à cause du stress.

(EH) Source : MARK Magazine 

19 novembre 2014
goForHappy

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