Réduire le stress lié au travail ? Quelques conseils scientifiques pour y remédier
Ressentez-vous beaucoup de stress au travail ? Dans notre société actuelle, la performance est plus importante que jamais.
Il est important de connaître vos points forts et vos points faibles et de savoir ce que vous pouvez offrir à un futur employeur. De nombreux éléments déterminent vos capacités :
Le fait de mieux vous connaître et de mieux cerner vos compétences facilitera considérablement la recherche d’un emploi approprié. N’oubliez pas non plus que vous pouvez améliorer de nombreuses compétences en suivant un cours par exemple.
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Ressentez-vous beaucoup de stress au travail ? Dans notre société actuelle, la performance est plus importante que jamais.
Dans notre pays, les femmes gagnent environ 15% de moins que les hommes. Mais il y a aussi de bonnes nouvelles.
L'IA, les systèmes automatisés et les robots font beaucoup parler d'eux, et ce notamment sur les lieux de travail.
Cela fait des années que l’industrie chimique et pharmaceutique occupe la tête du classement du Baromètre des salaires Jobat.
En résumé, des cotisations de sécurité sociale sont déduites de votre salaire brut.
Comptez-vous partir en vacances ? Oui mais vous redoutez quelque peu la quantité de travail qui vous attendra au retour…
Si vous démissionnez, vous êtes tenu de respecter un préavis. Il s’agit d’une période durant laquelle vous devez travailler après avoir donné votre démission.
Avez-vous enfin décroché le job de vos rêves ? Si oui, vous serez très certainement impatient de vous mettre à la tâche.
Si seulement nous pouvions remonter dans le temps pour donner quelques conseils à la version la plus jeune de nous-même…