Comment la pression au travail affecte-t-elle votre organisme ?
Saviez-vous qu'un travailleur sur trois souffre de pression au travail ?
Quelle est la meilleure attitude à adopter à l’égard de ses collègues ?
Jour après jour, vous travaillez avec les mêmes personnes. Les 10 conseils ci-dessous contribueront à améliorer votre collaboration avec eux.
- Soyez honnête.
Vous préférez séparer vie privée et vie professionnelle? Dans ce cas, dites-le sans détour à vos collègues. Vous aimez vous faire des amis? N’imposez pas votre opinion à des collègues qui ne sont pas de votre avis. - Communiquez.
Dites à vos collègues ce que vous êtes en train de faire et convenez d’accords clairs. - Contrôlez vos élans.
Vous en pincez pour un collègue ou un supérieur? Maîtrisez-vous et comportez-vous de façon professionnelle. - Parlez calmement et poliment.
Rien n’est moins professionnel que les cris et les vociférations au bureau. - Relativisez.
Des lourdauds qui font comme si vous n’existiez pas ou qui « oublient » de vous dire des choses importantes, il y en a partout. Relativisez leur attitude et prenez-vous un peu moins au sérieux. - Collaborez.
Pour une fois, faites taire votre ego et demandez l’avis d’un collègue. Une bonne équipe atteint de meilleurs résultats qu’un groupe d’individualistes entêtés. - Soyez assertif (-ve).
Vous avez un problème avec votre patron ou un collègue? Parlez-en de façon calme et pondérée avec la personne concernée. - Ayez de l’estime pour les autres.
Votre collègue sait toujours tout mieux que tout le monde? Alors, donnez-lui l’impression que vous accordez de l’importance à son jugement. Cette attitude marchera mieux que si vous vous indignez. - Ayez de la patience.
Tout le monde ne travaille pas ou ne comprend pas tout aussi vite que vous. - Savourez.
Allez au travail avec le sourire et ayez du plaisir à faire votre boulot. Sinon, mieux vaut chercher un autre emploi…
Soyez le premier à recevoir nos actus et astuces
Plus de 440.000 utilisateurs recoivent nos astuces
D'autres ont également regardé
-
-
Vous êtes malade et en vacances : que faire ?
Les microbes ne prennent pas de vacances... mais que se passe-t-il si vous êtes malade et que vous voulez quand même partir en vacances ?
-
7 astuces pour décrocher rapidement une promotion
Vous n'êtes pas obligé de changer d'employeur pour évoluer. Avec une bonne approche, vous pouvez parfaitement assurer votre promotion en interne.
-
Vous avez perdu votre travail ? 5 conseils pour tenir le coup
Être licencié peut complètement saper votre moral. Chez certaines personnes, cela peut même conduire à une dépression à long terme.
-
7 exercices pour mieux vous concentrer
La surabondance d’informations en tout genre, le stress, la course contre la montre, tout cela nous amène des tas de pensées et d’émotions indésirables.
-
Peut-on exercer un flexi-job pendant une interruption de carrière ?
Oui, la combinaison d'un crédit-temps ou d'un congé thématique avec un flexi-job est possible, pour autant que certaines conditions soient respectées…
-
8 façons de se réveiller sans café
Beaucoup de gens prétendent ne pas pouvoir fonctionner sans leur dose de café. Nous vous proposons 8 alternatives pour commencer votre journée plein d’énergie.
-
Vaut-il mieux avoir un patron introverti ou extraverti ?
Il existe des managers, des chefs et des leaders aux traits de caractère multiples et variés.
-
Le certificat médical est-il requis pour éviter une réduction de salaire ?
Tomber malade peut arriver à n'importe qui. Mais êtes-vous obligé de remettre un certificat médical à votre employeur ?