Quelle alimentation pour éviter un burn-out ?
Le stress, la pression des performances, le manque de sommeil mais aussi l'alimentation ont un effet sur la santé mentale.
Dans l’article, un psychologue allemand annonce qu’on ne trouve nulle part sur Facebook les tueurs en série tels Anders Breivik ou James Holmes, ce tireur d’élite qui tira sur 12 personnes pendant la première de Batman à Aurora aux Etats-Unis. Selon l’expert, cette absence des comptes du très populaire réseau social prouvent en conséquence que l’on a à faire à quelqu’un sans relations sociales saines et donc qui peut être… un tueur en série.
Peu nuancé, c’est ce que nous trouvons sérieusement, mais nous nous posons tout de même des questions sur les individus sans compte Facebook. Le réseau est si intégré à notre vie quotidienne aujourd’hui qu’il doit y avoir quelque chose qui cloche chez ceux qui refusent consciemment d’y être…
Quelqu’un qui n’a pas de profil Facebook a tout de même quelque chose à cacher, non ? Ou bien est-ce que la personne concernée a consciemment enlevé son profil parce qu’elle en subissait trop de préjudices ? En bref, ne pas avoir de profil Facebook, c’est louche et cela rompt l’évidence selon laquelle on serait tous présent sur le réseau social.
La plupart des raisons pour lesquelles on n’est pas sur Facebook peuvent néanmoins être logiques et même parfaitement normales. Aujourd’hui, on peut consciemment choisir d’en être absent pour des considérations d’ordre privé, parce que le site de réseau social amène à l’addiction ou simplement parce qu’on n’estime ne pas avoir besoin de retrouver ses anciens camarades de classe.
Sources : Express.be
30 août 2012Plus de 440.000 utilisateurs recoivent nos astuces
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