Pension : 3 conseils pour combler le trou noir
Presque tout le monde y est confronté : le fameux trou noir après une longue carrière professionnelle.
'Ladies Night Rockabilly Edition'. Ce n’est peut-être pas l’activité sportive à laquelle vous penserez immédiatement, mais cette initiative brugeoise faisait partie du calendrier sportif de Lidl. "Chaque année, notre siège social propose un programme d'activités auxquelles tout le monde peut participer. Lidl rembourse alors les frais d’inscription", déclare Eline Velghe, employée du service du personnel à Wevelgem.
L'année dernière, cette activité figurait déjà dans le planning. "Celle-ci était davantage concentrée sur l’aérobic. Cette fois-ci, ce fut un atelier de danse Swing et Lindy Hop exclusivement réservé aux femmes", poursuit Eline Velghe qui fut responsable de la promotion. "Nous avons créé des affiches que nous avons distribuées dans nos magasins les plus proches et via l'intranet."
Le succès fut au rendez-vous. "Quatre-vingts femmes ont participé à l'évènement. Nous avons dû demander aux organisateurs d’ajouter des participants et nous avons même malheureusement dû en refuser quelques-uns. Ce qui est bien, c’est que tant les jeunes que les moins jeunes peuvent y participer. Vous ne devez pas être marathonien ou cycliste de haut niveau pour venir danser."
De plus, des concours ont été organisés par l'entreprise : publiez chaque jour pendant une semaine une photo d'un repas sain que vous avez mangé, faites 10.000 pas chaque jour pendant un certain laps de temps ou planifiez trois sessions de sport sur une semaine. Maarten Preneel, responsable de la réception des marchandises au centre de distribution Lidl de Wevelgem, a tenté de relever ces différents défis. Le vélo de spinning à gagner était un prix très attractif pour le fanatiques de cyclisme qu'il est.
Ce prix a finalement été attribué à un de ses collègues mais il a tout de même remporté le troisième défi. "Je suis partu rouler à vélo lundi. Le mercredi, j'avais par hasard prévu de faire du ski sur une piste couverte. Et le vendredi, je suis parti en week-end pour faire du vélo de montagne", se souvient-il. Ces trois activités sportives ainsi qu’un peu de chance lui ont permis de gagner un mixeur de soupes et un banc de fitness.
"Je remarque que de telles initiatives font bouger les gens. Nous nous sommes par exemple rendus de Wevelgem au Spartacus Run à Boom. Une cinquantaine de collègues provenant des quatre coins de la Belgique y étaient présents. Grâce à Lidl, nous pouvions nous y inscrire gratuitement."
Maarten Preneel est parfaitement conscient que, pour être en bonne santé, il n'est pas nécessaire de courir un parcours d'obstacles ou de faire du VTT dans les Ardennes. Un certain nombre de collègues du centre de distribution vont par exemple se promener chaque après-midi si le temps le permet. Ensuite, même s'il n’y a pas de restaurant d’entreprise à Wevelgem, l’employeur veille à ce que les employés puissent manger sainement au travail grâce à des distributeurs automatiques de salades, de wraps et de fruits frais. "Toutes ces initiatives font leur petit effet", déclare Maarten Preneel. "Je vois autour de moi que les gens deviennent de plus en plus motivés à l'idée de se dépenser."
(eh/ll)
16 novembre 2018Presque tout le monde y est confronté : le fameux trou noir après une longue carrière professionnelle.
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