4 compétences à mentionner sur votre CV en tant que père ou mère au foyer
Ils ou elles gèrent le foyer, assurent la stabilité des enfants et sont d'une aide précieuse pour toute la famille.
"Il faut composer avec le stress et maintenir un certain équilibre entre les différentes sources de motivation", explique la consultante en stress Susie Verstuyft.
La pression et le niveau d'exigence des tâches : une personne qui a beaucoup de travail et ne peut pas tout effectuer dans les délais impartis a des chances d'être stressée.
Le rôle : les personnes qui ne savent pas quoi ou comment faire quelque chose courent plus le risque d'être stressées.
Travail physiquement exigeant : les tâches éprouvantes demandant des positions de travail inconfortables peuvent entraîner des soucis physiques.
Un travail stimulant : à savoir la possibilité d'apprendre de nouvelles choses et d'effectuer des tâches variées.
Avoir le contrôle de la situation : si quelqu'un a la possibilité d'organiser ses journées de travail par lui-même, il sera plus autonome et s'investira davantage.
Conditions de travail : cela inclut des éléments tels la sécurité de l'emploi, le salaire et les perspectives de carrière.
Le côté social : à savoir le nombre d'interactions (spontanées) avec les collègues.
La nature de l'organisation : ou le type de leadership sur lequel la direction se base.
La récupération : la fatigue persistante et la fatigue mentale liées au stress peuvent conduire à l'épuisement (burn out) s'il n'y a pas assez d'espace pour la récupération.
Le plaisir : les gens se sentent moins enthousiastes, fiers et concernés par leur travail s'ils ne sont pas engagés.
Le stress se manifeste de diverses manières. "Cela peut prendre la forme d'un 'bore out' (vous n'êtes pas épuisé mais ne trouvez plus de plaisir dans votre travail) et ensuite devenir un 'burn out' ", conclut Susie Verstuyft.
(eh/jy) – Source : MARK Magazine
28 janvier 2019Ils ou elles gèrent le foyer, assurent la stabilité des enfants et sont d'une aide précieuse pour toute la famille.
Les moteurs à essence cédant rapidement la place aux moteurs électriques, on pourrait penser que l’âge d’or des mécaniciens automobiles est révolu. Cependant, rien n’est plus faux, comme nous l’ont démontré les collaborateurs des ateliers BMW que nous avons interrogés.
Je travaille le soir, en équipe ou j'ai des heures supplémentaires à rattraper la nuit… En ai-je l’autorisation pendant mes huit dernières semaines de grossesse ?
Un lieu de travail bien rangé est synonyme de clarté d’esprit mais les avantages ne s'arrêtent pas là.
Les relations entre collègues doivent être bonnes afin de travailler de manière optimale. Ce n'est malheureusement pas toujours le cas.
"En tant que candidat, il est préférable de prêter attention aux éventuels signaux d'alarme lorsque vous postulez à un emploi."
Peu importe le montant de votre salaire, vous ne refuserez jamais une augmentation, n’est-ce pas ?
Il faut compter en moyenne 7 secondes avant qu’une décision soit prise au sujet de votre CV.
En tant qu'avantage extralégal, la pension d'entreprise n'est pas seulement appréciée par les employés, mais aussi par les autorités fiscales.