Quel est le salaire d'un coordinateur pédagogique ?
Nous avons demandé à Rudy Van den Broecke (44 ans) de Heusden en quoi consistait son métier et combien il gagnait…
Des études précédentes avaient déjà prouvé l’effet positif d’un environnement verdoyant. Un individu habitant à proximité d’arbres ou de parcs présenterait ainsi un degré moins élevé de l’hormone du stress qu’une personne entourée de béton. En outre, un enfant souffrant de troubles de l’attention pourrait mieux se concentrer et afficherait de meilleurs scores aux tests cognitifs après s’être promené dans un parc. Les scientifiques l’ont aussi prouvé dans des conditions expérimentales, le cerveau est plus calme lorsqu’il exposé à des photos de la nature.
Dans une nouvelle étude, les enquêteurs de la Heriot-Watt University à Edimbourg et de l’Université d’Edimbourg ont fait usage d’une sorte d’électroencéphalogramme portable (EEG) pour étudier l’effet d’un cadre verdoyant sur le cerveau. A l’aide de cette technologie, ils ont mesuré l’activité cérébrale de 12 jeunes adultes pendant une promenade de 2,4km à travers Edimbourg.
La promenade des 12 personnes de l’échantillon se composait de trois parties : d’abord parcourir le centre historique de la ville, ensuite promener dans un parc et enfin parcourir un quartier commerçant à fort trafic.
Les promeneurs ont reçu l’instruction d’avancer à leur propre rythme, sans se presser ni lambiner. Pendant cette promenade de 25 minutes en moyenne, leur activité cérébrale a été mesurée. Après la promenade, les enquêteurs ont comparé les différents enregistrements en matière de frustration, d’implication (attention dirigée), d’agitation mentale ou de calme.
Un environnement verdoyant diminue clairement la fatigue mentale. Lorsque les personnes testées ont marché dans le trafic, leur cerveau montrait de manière consistante plus d’agitation et de frustrations que lorsqu’ils faisaient un tour dans le parc.
Cela ne veut pas vraiment dire qu’ils ne sont pas vigilants dans un cadre de verdure, selon Jenny Roe, Professeur à la Heriot-Watt's School of the Built Environment : « Le cerveau reste alerte dans un environnement naturel », explique-t-elle, « mais dans de pareilles configurations, il doit moins fournir d’efforts s’il lui reste un peu d’espace pour la réflexion. »
Pour finir, l’étude suggère que se promener dans la nature ou juste s’asseoir et regarder de sa fenêtre de bureau la verdure environnante, est une activité très saine qui aide à lutter contre le stress et à résorber la fatigue mentale.
Sources : Hrsquare.be, Express.be & Well.blogs.nytimes.com
7 mai 2013Nous avons demandé à Rudy Van den Broecke (44 ans) de Heusden en quoi consistait son métier et combien il gagnait…
Quiconque souhaitant préparer sa retraite de manière optimale doit absolument mettre en place un plan d'action financier.
La dernière chose qu’un travailleur souhaite est de recevoir un appel le soir ou le week-end de son patron, d’un collègue ou d'un client.
Votre choix de transport détermine si vous devez ou non payer des impôts sur votre indemnité de transport.
La journée de travail classique de type 'nine to five' est-elle révolue ? Il semblerait que les gens commencent à travailler de plus en plus tôt.
En tant qu'employeur, pouvez-vous refuser quelqu'un sur base de son apparence ou de son physique ?
Nous devons tous travailler plus longtemps. Mais comment s'assurer que notre travail reste aussi passionnant et intéressant tout au long de notre carrière ?
L’argent ne tombe malheureusement pas du ciel... Voici quelques astuces pour vous aider dans votre recherche d'un job étudiant !
Une augmentation de salaire ou un avantage extralégal attrayant. Comment faire le bon choix ?