5 conseils pour vous détendre tout en travaillant
Les personnes qui ne prennent pas le temps de se reposer sont davantage susceptibles d'être moins performantes au travail.
En opposition avec ce que pensent la plupart des gens, 60% des travailleurs sont relativement heureux de se remettre au travail après leurs congés.
Et pourtant, cette journée de retour au bureau est souvent associée à certaines frustrations. Le bureau de recrutement et de marketing 'Vonq' a effectué une enquête en ligne pour savoir ce qui hantait le plus l'esprit des employés.
Une messagerie débordante est donc l'élément le plus redouté par les travailleurs. Ralph Brasker, Chief Marketing Officer chez 'Vonq', conseille et encourage les employés à bien planifier leurs agendas. "Les résultats de l'enquête montrent qu'il faut être capable de bien planifier et de savoir déléguer des tâches avant de partir en vacances. C'est ainsi que vous n'aurez pas de mauvaises surprises à votre retour et que vous serez sûr que tout se passe bien pendant votre absence."
Enfin, l'enquête a révélé que 25% des répondants ont besoin d'une journée relativement calme pour reprendre le travail en douceur. Il ne veulent pas directement être stressés ni effectuer des heures supplémentaires.
Prévoir quelques moments de répit pour retrouver sa vitesse de croisière est donc une idée à garder en tête.
(eh) – Source : Vonq.com / Hrsquare.be
19 juillet 2018Les personnes qui ne prennent pas le temps de se reposer sont davantage susceptibles d'être moins performantes au travail.
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