Comment éviter un burn out en 6 étapes
Le terme burn out est omniprésent dans l'actualité. Plus cette thématique est abordée, plus ses causes en sont diverses.
Voici les principaux points que vous devrez prendre en compte…
Vous recevrez par la suite une attestation écrite précisant la nature, la durée et les conditions d'exercice relatives à votre activité.
Si votre employeur accepte votre demande – attention, il n'est légalement pas obligé – votre contrat de travail original prévaut mais il peut être temporairement modifié en fonction des circonstances de votre retour. Si votre employeur refuse, votre contrat restera suspendu jusqu'à ce que vous soyez pleinement en mesure de reprendre le travail.
Check : Considérer le burn-out différemment
L'employeur demandera souvent un avis médical concernant votre éventuelle remise au travail. Prenez soin de lire ce qui est mentionné dans votre règlement de travail. Cela peut vous être utile, surtout après une longue période d'inactivité. Enfin, l'employeur n'est pas légalement obligé de suivre les conseils du médecin.
Ce cernier vous fournira un certificat mentionnant la période pendant laquelle vous n'avez pas travaillé et pour laquelle vous aurez droit à des indemnités maladie.
Extra : 5 signaux que votre burn-out est résolument terminé
Votre employeur ne payera uniquement votre salaire en fonction de la réduction de vos performances de travail. Pour calculer le montant supplémentaire des indemnités maladie, l'employeur communique un état de vos prestations à un fonds d'assurance.
En tant qu'employé victime d'un burn out et suite à une période d'invalidité totale, vous pouvez reprendre partiellement le travail tout en conservant (une partie de) vos indemnités maladie, et ce pour que vous vous habituiez petit à petit à reprendre le travail à temps plein.
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(eh/jy) – Nos remerciements à Christophe Louage, coach en gestion d'énergie et avocat.
22 mai 2024Le terme burn out est omniprésent dans l'actualité. Plus cette thématique est abordée, plus ses causes en sont diverses.
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