Travailler assis ou debout ? La variation est primordiale
Vous l'aurez peut-être remarqué, la position assise est le tabagisme des temps modernes et nous sommes tous concernés par cette problématique.
En effet, la suppression des trajets domicile-lieu de travail leur avait fait gagner en moyenne 1 heure et 16 minutes par jour. Un temps précieux, qu’ils ont consacré à 'se lever plus tard' (48,7%), 'passer du temps en famille' (47,2%) mais aussi à travailler davantage (17,8%). Telles sont les observations ressortant d'une enquête réalisée par Protime, le spécialiste de la gestion du temps et du personnel, auprès de 1.000 travailleurs belges francophones qui, depuis le début de la pandémie, travaillent souvent ou constamment depuis leur domicile.
Maintenant que le trafic routier a retrouvé son rythme d'antan, de nombreux ex-télétravailleurs regrettent la période durant laquelle ils n’avaient plus à affronter ces kilomètres de bouchons et de ralentissements. Le "homeworking" leur faisait gagner en moyenne pas moins de 1 heure et 16 minutes par jour. Si, pour 20,4% des personnes interrogées, le gain de temps n'avoisinait que 30 minutes, il atteignait jusqu'à 3 heures pour 7,7% d'entre elles.
À quelle activité avez-vous consacré le temps gagné grâce à l'absence de trajet domicile-lieu de travail ?
Près de la moitié des travailleurs (48,7%) en ont profité pour démarrer la journée en douceur : ils ont pris le temps de se réveiller, de petit-déjeuner et de se préparer à leur aise. Nous observons que les femmes (53%) ont davantage profité que les hommes (43%) pour dormir plus longtemps.
CHECK : À quel point les travailleurs à domicile sont-ils productifs ?
Activité | Moyenne | Hommes | Femmes | |
---|---|---|---|---|
1. | Se réveiller calmement/passer plus de temps à prendre son petit-déjeuner et à se préparer | 48,7% % | 48% | 49,4% |
2. | Dormir plus longtemps | 47,7% | 43% | 53% |
3. | Faire le ménage | 20,8% | 15,6% | 26,6% |
4. | Travailler | 17,8% | 21,4% | 13,9% |
5. | Passer du temps en famille | 15,1% | 14,2% | 16% |
Lisez aussi : Le télétravail améliore l'équilibre vie privée-vie professionnelle
Activité | Moyenne | Hommes | Femmes | |
---|---|---|---|---|
1. | Passer du temps en famille | 47,2% | 42,5% | 52,4% |
2. | Faire le ménage | 40,9% | 36,2% | 46,1% |
3. | Utilisation des médias (télévision, réseaux sociaux,…) | 30,5% | 28,2% | 33% |
4. | Loisirs | 29,1% | 30,7% | 27,2% |
5. | Faire du sport | 25,6% | 28,4% | 22,4% |
"Le retour au bureau, et donc l’obligation d’effectuer des navettes et d’affronter les embarras de circulation, suscite manifestement des sentiments mitigés. Quid de ce temps que l’on pouvait consacrer à de bons moments ? Sera-t-on en mesure de continuer à travailler de manière aussi productive ? Depuis le début de la pandémie, le concept de ‘temps’ a pris une importance nouvelle. Aujourd'hui, il est essentiel de bien se concerter en équipe à ce sujet. En tant que travailleur, vous devez savoir ce que vous voulez : comment se présente votre semaine de travail idéale ? N’hésitez pas à en parler à votre manager. Celui-ci devra en permanence être à l’écoute de son équipe !", souligne Sophie Henrion, porte-parole de Protime.
Guide électronique : Travailler à domicile de manière saine et productive
(es/kv/eh) - Source : Protime
23 août 2021Vous l'aurez peut-être remarqué, la position assise est le tabagisme des temps modernes et nous sommes tous concernés par cette problématique.
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