Les chiffres les plus récents du Digimètre montrent que l'utilisation des services numériques est en plein essor. La dépendance à cet égard augmente également. Six utilisateurs de smartphones sur dix s'imposent même spontanément des règles pour garder le contrôle de leur utilisation. Toute forme d’aide est donc plus que la bienvenue.
L'amélioration la plus notable se situe sans aucun doute au niveau du "temps d’écran". Il s’agit d'un rapport d'activité qui montre combien de temps vous passez sur des applications individuelles, à quelle fréquence vous décrochez votre téléphone et quelles sont les applications avec lesquelles vous envoyez le plus de messages. Vous pouvez également définir des limites de temps d’utilisation pour des applications spécifiques.
Les fonctions peuvent être synchronisées sur différents appareils afin d'éviter la 'triche'. Les nouveaux outils permettent également aux parents de définir des limites et de mieux gérer le temps passé par leurs enfants sur des appareils mobiles.
Google a également introduit des outils similaires il y a quelques mois. La société a développé un nouveau tableau de bord pour les téléphones Android permettant de surveiller la durée d'utilisation de certaines applications. La suspension des notification pendant période de temps préalablement définie est également possible.
(eh/ll/tc) - Tim Christiaens est le fondateur de Time Management Company et l’auteur de 'A la recherche de votre temps'. Expert en time management, il aide les employés à maîtriser leur emploi du temps.
11 septembre 2018
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