3 conseils pratiques pour améliorer votre concentration
Le livre 'Hyperfocus' de Chris Bailey nous illustre la manière dont nous sommes constamment déconcentrés dans l’exercice de notre travail quotidien.
Avec du bon sens, vous pouvez aller très loin sur le plan commercial et professionnel. En revanche, nos modèles de réflexion ne sont pas infaillibles. Nous commettons de nombreuses erreurs de jugement qui rendent nos décisions rationnelles un peu moins 'sensées' que nous le souhaiterions. Le préjugés nous influencent inconsciemment et nous incitent à opérer des mauvais choix.
Ces erreurs de pensée récurrentes influencent notre décision rationnelle.
Quiconque ayant déjà une certaine opinion ou idée à l'avance sera ravi d'apprendre que d’autres personnes vont dans son sens. Par conséquent, vous accordez inconsciemment moins d'attention à une opinion opposée. L’ouverture d’esprit vous aidera à enlever vos œillères.
Vous recherchez inconsciemment des personnes qui confirment vos préjugés. Soyez ouvert aux gens qui remettent en question votre opinion et prenez leurs paroles au sérieux. Cela ne fera que rendre votre décision rationnelle encore plus sensée.
Nous basons souvent notre futur en nous référant à des événements survenus dans le passé. Ce calcul de probabilité crée inconsciemment un certain modèle d'anticipation biaisé. Évitez cette erreur et ne pariez pas sur un résultat attendu.
Personne n'aime entendre des informations contradictoires après avoir pris une décision professionnelle. Et pourtant, cela peut vous être bénéfique. Ne vous leurrez pas et n'essayez pas de trouver des prétextes pour justifier votre décision. Soyez surtout honnête avec vous-même et faites des ajustements si nécessaire.
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Les statistiques peuvent expliquer à peu près tout et sont une source d'information intéressante pour façonner votre décision. Évitez toutefois d’en abuser. Utilisez le bon échantillon et soyez bien informé des résultats. Les données statistiques sont-elles représentatives et pertinentes pour votre prise de décision ?
Les personnes ayant une idée particulière en tête voient ou interprètent souvent inconsciemment uniquement les choses qu'elles attendent ou veulent voir. Cette erreur de pensée (biais d'observation) crée une image déformée et peut influencer négativement votre décision. Ne soyez pas partial mais bien ouvert à toutes les contributions et informations (y compris celles qui sont contradictoires) qui peuvent vous aider à prendre la bonne décision.
L’être humain est une créature d’habitude, même lorsqu'il prend des décisions. Sortez de la routine, remettez-vous en question et faites de même avec vos décisions.
Souvent, nous nous concentrons principalement sur le négatif qui nous entoure. Cela affecte notre prise de décision et les risques que nous voulons prendre par notre décision. Soyez guidé non seulement par les conséquences négatives possibles, mais aussi par les conséquences positives découlant de vos choix.
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Nous nous reflétons inconsciemment aux autres qui ont pris une décision similaire. Examinez le résultat de leur décision mais n'essayez pas de les copier aveuglément. Ne marchez pas avec le troupeau, prenez votre propre décision en toute conscience.
Cette erreur (également appelée pronostic affectif) nous amène souvent à projeter nos préférences et opinions personnelles actuelles sur l'avenir lorsque nous prenons une décision. Sachez que votre préférence est instantanée et soyez ouvert aux commentaires des autres.
Ne vous concentrez pas uniquement sur les conséquences à court terme, pensez également à long terme.
Cet effet implique que, lors de la prise de décision, nous nous ancrons parfois aux toutes premières informations que nous avons reçues. Pour cette raison, il arrive souvent que nous continuions à comparer toutes les informations ultérieures avec ce 'point d'ancrage'. Par conséquent, essayez de traiter toutes les informations que vous recevez dans le processus de prise de décision avec un esprit ouvert et sans préjugés.
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(mr/eh)
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