De 8 ultieme tips om je beter te kunnen concentreren
Dagelijks worden we geconfronteerd met zo'n 34 GB informatie. Dat is 2 keer zoveel als 30 jaar geleden. Geen wonder dat we onze aandacht verliezen.
Op welk punt sta jij in je carrière?
VIDEO: Wat is duiken op de werkvloer?
Duiken staat voor de belangrijkste werkactiviteiten die je volle aandacht vereisen. Voorbeelden zijn een belangrijke vergadering voorbereiden of een offerte voor een klant opstellen. Met de komst van artificiële intelligentie en robots zullen medewerkers die het duiken onder de knie hebben hét onderscheid kunnen maken op de moderne werkvloer.
Alles moet tegenwoordig sneller gaan. En ook moeten we meer produceren in minder tijd. De technologische hulpmiddelen die ons worden aangereikt, lijken soms meer in de weg te staan dan dat ze efficiënt zijn.
Nadenken!
Er wordt zoveel van de werknemer verwacht, dat het gemakkelijker is om niet meer na te denken en snel, snel wat taken af te werken. Terwijl dat nadenken zo ongeveer nog het enige is dat ons nog onderscheidt van robots. Er moet dus dringend iets gebeuren.
We moeten niet alleen tijd vrijmaken, we moeten ook uitzoeken hoe je het meest waardevol met je werktijd kunt omgaan. De vraag is natuurlijk of we wel wíllen nadenken. Zijn we nog bereid om de nodige tijd te nemen zodat we alle gedachten op een rijtje kunnen zetten?
4 nuttige tips
- Pak uitstelgedrag aan
- Sla nooit een lunchpauze over
- Vermijd infobesitas
- Bouw eigen kwaliteitstijd in
(tc) - Meer info: Dive At Work
18 juli 2016
Anderen bekeken ook
-
-
VIDEO: Een duiker en surfer op de werkvloer
Duiken en Surfen tijdens de werkdag? Het klinkt vreemd, maar het is nodig in de moderne werkplek, ook al is er in de verste verte geen strand te zien.
-
VIDEO: Is nine-to-five dood en begraven?
Het volledig uit elkaar houden van je werk en je privéleven is vandaag simpelweg onmogelijk geworden. Het nieuwe toverwoord is integratie.
-
3 praktische tips om jouw focus te verbeteren
Tijdens ons werk en onze dagelijkse bezigheden worden we voortdurend blootgesteld aan afleidingen. Hoe kan jij je hier beter tegen wapenen?
-
Plan elke week een ‘shituur’
De ideale oplossing voor ‘shitjobs’ die elke werknemer heeft is een wekelijks ‘shituur’. Tijdens dit uur geldt er maar een regel: ‘ik doe het nu!’.
-
60% werknemers afgeleid door smartphone op het werk
60% van de Belgen wordt tijdens de werkuren vaak tot altijd door zijn gsm afgeleid en nog het vaakst van al door notificaties van sms’en of WhatsApp.
-
TEST: Hoe snel ben jij afgeleid op je werk?
Word je regelmatig uit je werkritme gehaald? Geen nood: je kan er iets aan doen.
-
De 7 meest gevraagde ‘green skills’ van het moment
Werknemers die beschikken over green skills zijn belangrijker dan ooit. Maar wat zijn green skills? En welke groene vaardigheden worden het meest gevraagd?
-
Aangeboden door