Verhoog je kansen bij een sollicitatiegesprek

1. Doe een goede daad

Duik de dag voor je gesprek eens in je portemonnee voor een straatmuzikant of stop om een voetganger te laten oversteken. Wedden dat je je er beter door voelt? Bovendien heb je zo een positieve eigenschap van jezelf om tijdens het sollicitatiegesprek te vermelden.

Eerste hulp bij jouw sollicitatiegesprek: voor, tijdens én na

2. Beweeg

Niets pept een mens zo op als natuurlijke endorfines. Werk je even in het zweet door een half uurtje te joggen, bijvoorbeeld. Begin er wel niet meer het laatste uur voor je gesprek aan. Je wil toch nog de tijd nemen voor een douche om fris en gewassen naar het sollicitatiegesprek te gaan, niet?

Lees ook: Wat doet lang zitten met je lichaam?

3. Eet een lichte maaltijd

Met een lege maag kan niemand zich goed concentreren. Kijk dus uit dat je maag niet begint te knorren tijdens het gesprek en zorg ervoor dat je op voorhand iets eet. Prop je echter niet te vol, maar kies voor een lichte maaltijd zoals een slaatje. Zo blijf je alert.

Ontdek: Wat eet of drink je best voor een sollicitatie?

4. Leeg je zakken

Met een zware portefeuille, sleutelbos en gsm in de zakken, blijft er van je mooie outfit niet veel over als je gaat zitten. Leeg dus je zakken en stop zoveel mogelijk in je rugzak of handtas. Ook belangrijk: zet je gsm op stil of meteen helemaal uit.

Solliciteren in crop top en jeans: (don't) do?

5. Vergeet de receptionist niet

Vanaf het moment dat je de lobby van het bedrijf binnenstapt, word je in de gaten gehouden. Laat dus ook bij de receptionist een goede indruk na en wees vriendelijk. Wil je professioneel overkomen, dan kijk je beter niet naar TikTok-filmpjes op je gsm om de wachttijd te doden. Ook dat roddelblaadje laat je maar beter thuis en vervang je best door een kwaliteitskrant.

(Jobat/lm)