5 tips om ten volle van je verlof te kunnen genieten
Hoe negeer je het werk tijdens je verlof? Met onze tips denk je alleen nog aan zonnige stranden, cocktails en welverdiende rust.
Amerikaanse onderzoekers van de Case Western Reserve University in Cleveland kwamen tot de conclusie dat het in de praktijk helemaal niet zo eenvoudig is om los te komen van het werk. Mensen blijven zich op vakantie doorgaans bewust of onbewust met hun werk bezighouden.
Het kost namelijk niet alleen energie om aan iets te denken, ook het blokkeren van bepaalde gedachten gaat niet vanzelf. Wie zijn hoofd wil leegmaken, kijkt volgens de onderzoekers tegen evenveel moeilijkheden aan als iemand “die een vrachtwagen moet tegenhouden die van een helling afglijdt”.
“Dat verklaart wellicht waarom het zo vermoeiend kan zijn om te ontspannen en aan helemaal niets te denken”, zo zegt onderzoekster Daniele Calvetti in de Daily Mail.
Om een beter beeld te krijgen van de manier waarop het denken (en niet-denken) energie verbruikt, ontwikkelden de onderzoekers een computermodel dat simuleert hoe het brein energie omzet in gedachten.
Om bepaalde gedachten tegen te houden, heeft het brein ook hersencellen nodig die gedachten vervoeren. Zij moeten beletten dat de andere hersencellen bepaalde informatie aan elkaar doorgeven. Calvetti: “Die neuronen kan je vergelijken met een priester die zegt: doe het niet!”
(mo)
30 september 2010Hoe negeer je het werk tijdens je verlof? Met onze tips denk je alleen nog aan zonnige stranden, cocktails en welverdiende rust.
Vrouwen zijn op vakantie veel minder bereikbaar dan mannen, zo blijkt uit een rondvraag van het bedrijf Ricoh onder ruim 500 Nederlandse werknemers.
Wanneer je een aantal keer afgewezen wordt voor de job waarvoor je solliciteerde, kan je de moed verliezen. Sollicitatiemoeheid is een menselijke reactie, maar hoe ga je hiermee om?
In 2023 veranderen enkele maatregelen rond je werk en loon ingrijpend. We zetten met Jobat de belangrijkste op een rijtje.
Is er een deadline om een definitieve vakantieplanning door te geven aan je baas of niet? Wat zijn de regels?
Chomi werkt als thuisverpleegkundige bij het Wit-Gele Kruis: “Ik ga werken met een glimlach en kom met een glimlach thuis”
Deze jonge talenten weten waarom ze kiezen voor hun Brusselse werkgever: duurzaamheid, maatschappelijke relevantie, diversiteit en inclusie.
Niet iedereen is een geboren copywriter en ook bij het schrijven van een originele sollicitatiebrief moet je soms alles uit de kast halen...
Van hr tot communicatie: Eda en Tina startten met een startbaanovereenkomt bij de FOD Financiën