Ochtendseks: de perfecte start van uw dag
Een potje vrijen voor het opstaan heeft positieve gevolgen voor de rest van de dag. Men voelt zich vrolijker en is beter bestand tegen ziektes en kwaaltjes.
Op welk punt sta jij in je carrière?
De ongeschreven regels over ontbijten op het werk
Velen beginnen de werkdag met ontbijt op hun bureau. Sommigen houden het bij een potje yoghurt, anderen hebben een heel buffet mee. Maar is dat wel een goed idee?
Zoals over zoveel dingen bestaan over ontbijten op het werk heel wat ongeschreven regels. Om je te helpen, zetten we samen met The Examiner een aantal van die regels op een rij.
- Hou het sober
Ben je intussen niet wat te oud voor gekleurde muizenstrontjes of een koffiekoek in de vorm van een beertje? Stick to the basics, zoals een boterham met kaas. Dat is veel professioneler. - Eet niet meer dan 2 stuks
Je hebt honger, maar een vracht boterhammen die nog geen olifant op zou kunnen, maakt geen goede indruk. Beperk je tot 2 stuks, zo krijg je niet de naam een slokop te zijn. - Wees discreet
Ga niet het hele kantoor rond met je voorraad. Wedden dat een van je collega’s er niet aan kan weerstaan om je wat van dat lekkers af te snoepen?
(dvh)
9 mei 2012Ontvang de nieuwste tips over werk en carrière
Meer dan 440.000 Jobat gebruikers zijn wekelijks op de hoogte
Anderen bekeken ook
-
-
7 op 10 heeft 's ochtends tijd tekort
Zeven op tien gezinnen verkeert ’s ochtends in tijdnood. Bij gezinnen met jonge kinderen geldt dat zelfs in driekwart van de gevallen.
-
9 voordelen aan vroeg opstaan
Voor velen bestaat er niets hatelijkers dan vroeg uit de veren te moeten. Misschien verandert dat wel als ze de volgende lijst van voordelen zien?
-
3 ochtendrituelen die je meer energie geven
Spring jij bij het krieken van de dag vlotjes uit bed? Dan heb je meer energie dan je collega’s die langer onder de wol blijven liggen.
-
Hoe stoïcisme je kan helpen op het werk: 3 tips
Stoïcisme is dé ideale levenshouding om een goede en evenwichtige carrière vol innerlijke rust te leiden. Echt iets voor zweverige types? Helemaal niet!
-
Waarom een collega met een beperking vaak beter presteert
Onze samenleving denkt bij werknemers met een beperking vaak aan een lagere productiviteit en hoger ziekteverzuim. Maar net het tegendeel is waar.
-
Krijg ik een vergoeding als ik met de fiets kom werken?
Sinds 1 mei 2023 is een fietsvergoeding verplicht. Het precieze bedrag van die fietsvergoeding varieert per sector en bedrijf.
-
Ben jij een optimist? Doe de test
Hoe zit het met de optimist in jou? Via deze vijf simpele checks kan je inschatten of jij al dan niet een optimist bent.
-
Aangeboden door
Werken als Onderhoudscoördinator Bouwkunde bij Aquafin: “Dit is vrijheid in loondienst”
Yasmien en Stijn zijn Onderhoudscoördinatoren Bouwkunde bij Aquafin: “Dit is vrijheid in loondienst”