Jij denkt dat je een klotejob hebt? Watch this!
Je gaat elke dag met tegenzin werken? Maak je dan vooral geen zorgen. Doe onze test en je zal – hopelijk - ontdekken dat sommige werknemers nog slechter af zijn.
Geluk zit in een klein hoekje. Een recente Britse rondvraag bij 4000 mensen peilde naar de criteria die mensen gelukkig maken. Zo blijkt dat men iedere nacht bij voorkeur zes uur en vijftien minuten onafgebroken slaapt.
Twee uur per dag met de kinderen spelen, twee buitenlandse vakanties per jaar en vijf huisgemaakte maaltijden per week gooien ook hoge ogen. Wat eveneens kan helpen om je dagelijks bestaan gelukkiger te maken, is uitgaan (een keer per week), soaps kijken (drie afleveringen per week) en sporten (vier keer per week).
Vier keer per week gaan winkelen, vier porties fruit of groente per dag en vier alcoholische consumpties per week blijken ook bij te dragen tot het geluk. De gelukkigste mensen brengen vier uur per dag door met hun partner en komen thuis van het werk om 17u42.
De onderzoekers gingen ook na welke factoren mensen beletten om zich gelukkig te voelen. De helft van de ondervraagden beschouwde stress op het werk als het grootste probleem. Vier op tien liet zich vooral van zijn stuk brengen door relatieproblemen. Volgens de meeste mensen is vooral tijd doorbrengen met familie en vrienden de sleutel tot een gelukkig leven.
Het onderzoek werd uitgevoerd in opdracht van het zuivelbedrijf Yeo Valley. “Mensen worden niet zozeer gelukkig van dure vakanties of snelle auto’s, wel van de eenvoudige dingen in het leven, zoals goed slapen, een lekkere maaltijd en de tijd die ze doorbrengen met hun kinderen en partner”, aldus een woordvoerder van het bedrijf.
Werken | 7 uur en 15 minuten per dag |
Reistijd tot het werk | 20 minuten |
Thuiskomen van het werk | om 17.42u |
Thuis zelfgemaakte maaltijd eten | 5 keer per week |
Eten afhalen | 1 keer per week |
Uit eten gaan | 3 keer per maand |
Lichaamsbeweging | 2 uur en 45 minuten per week |
Buiten zijn | 2 uur en 49 minuten per dag |
Met de kinderen spelen | 2 uur per dag |
Tijd doorbrengen met partner | 3 uur en 58 minuten per dag |
Tv-kijken | 2 uur per dag |
Avondje uit | 1 keer per week |
Alcoholische drankjes | 4 per week |
Weekendje uit | 3 keer per jaar |
Buitenlandse vakanties | 2 per jaar |
Shoppen | 4 keer per maand |
Onafgebroken slapen | 6 uur en 15 minuten per dag |
(mo)
12 oktober 2010Je gaat elke dag met tegenzin werken? Maak je dan vooral geen zorgen. Doe onze test en je zal – hopelijk - ontdekken dat sommige werknemers nog slechter af zijn.
Het nieuwe schooljaar is begonnen en voor heel wat werkende ouders betekent dat weer alle hens aan dek om de kinderen op tijd aan de schoolpoort te krijgen. Uit een onderzoek van Securex blijkt dat meer dan een op drie werknemers de combinatie werk-privé nauwelijks gebolwerkt krijgt.
Wie zijn job graag doet, doet hem doorgaans ook beter. Gelukkig hoeft het helemaal niet zo moeilijk te zijn om de sleur uit de weg te gaan. Met de volgende eenvoudige tips blijf je hopelijk met heel wat meer plezier aan de slag.
Sinds 1 april 2023 moet jij je als werknemer niet langer verantwoorden wanneer je na de werkuren niet meteen antwoordt op een mail of bericht van je werkgever.
We vroegen een 32-jarige marketing coördinator bij een verzekeringsmaatschappij naar zijn job en hoeveel hij precies verdient...
Boeken over welzijn, in al zijn facetten, zitten in de lift. We pikken er vier uit die opvallen, telkens op een andere manier.
Flexibele uren, telewerken en een goed uitgebouwd openbaar vervoer: daarom kiezen deze jongeren voor een Brusselse werkgever.
Tijdens het thuiswerken ligt die kast met koekjes gevaarlijk dichtbij. Gelukkig kun je met een vijftal simpele trucjes je thuiswerkdag een pak gezonder maken.
Een job als thuisverpleegkundige in de stad is geen evidente keuze. Maar Véronique, Els en Sophie van Wit-Gele Kruis gaan elke dag met veel plezier op pad.