De cijfers komen van de Sociaal-Economische Raad van Vlaanderen (SERV), dat sinds 2004 peilt hoe werkbaar ons werk is via een bevraging bij zowat 9.000 werknemers. Omgerekend gaat het om circa 895.000 werknemers die met problematische werkstress geconfronteerd worden, waarvan ongeveer 330.000 werknemers zelfs een verhoogd burn-outrisico lopen.
CHECK: Stress aanpakken loont voor werknemer én werkgever
Mensen met een functie in het onderwijs of een zorgfunctie (en meer bepaald 16,8 procent van hen) vertonen in verhouding het vaakst een verhoogd burn-outrisico, blijkt uit hun recent rapport. Nieuw is dat niet, ook in het vorige onderzoek uit 2019 bijvoorbeeld lagen de percentages rond werkstress en burn-out hoog.
Eerste hulp bij burn-out: een praktische gids
Toch is er volgens de SERV ook goed nieuws: de cijfers van hun werkbaarheidsmeting evolueren voorzichtig positief. De organisatie ziet vooral verbetering in de mate waarin werknemers autonoom kunnen werken, meer afwisselend werk hebben en kunnen rekenen op betere ondersteuning door hun leidinggevende. Dat heeft een gunstig effect op onder meer hun motivatie.
Ook werkdruk en werkstress verminderen tegenover het onderzoek van 2019, al blijft het nog een aandachtspunt.
Lees ook: En hoe zit het met jouw werkdruk?
(William Visterin) - Bron: Go for happy Magazine
29 november 2023
Je wil alles uit die weinige vakantiedagen halen die je hebt. Maar als je bij je terugkomst meteen verdrinkt in het werk gaan je batterijen snel weer leeg zijn.
Overmatige werkdruk kan stress veroorzaken, maar met de juiste mindset kunnen er ook voordelen zijn. Welke? Dat lees je hier.
De stijl waarmee iemand leidinggeeft, bepaalt voor een flink deel of iemand risico loopt op een burn-out.
Je bent gestrest en je grijpt naar iets lekkers, meestal iets ongezond zoals snoep, cola of koekjes. Herkenbaar? Enkele tips om dit te doorbreken!
Stress blijft een wederkerend probleem op de werkvloer. Hoe gaat jouw bedrijf om met stress? En staat je baas open voor oplossingen?
Na de inspanning volgt de ontspanning… of zo zou het toch moeten zijn. Deze 7 tips zorgen voor rust in je hoofd!
Ondanks het toenemende belang van welzijn op het werk zijn er nog altijd factoren die stressgerelateerd ziekteverzuim in de hand werken…
Een overvolle mailbox: het is een veelvoorkomend fenomeen op de werkvloer. Een situatie die stress oplevert en je uit je workflow haalt. Hoe raak je daar vanaf?
De hele dag door zijn we digitaal verbonden met alles en nog wat. Van telefoon, tot laptop, tot smart-apparaten. Dat kan technostress opleveren.