Quelles sont les principales causes du stress ?
Lorsque nous sommes confrontés à beaucoup de travail en peu de temps, s'ensuit généralement du stress.
« Arrêter de fumer » pourrait figurer sur la liste des bonnes résolutions de 19,9 % des femmes et de 32,9 % des hommes. « À juste titre, car les dommages pour la santé ne sont pas négligeables. Fumer provoque le cancer des poumons, des voies respiratoires, de la cavité buccale et de l’œsophage. Le tabagisme passif peut quant à lui causer des infections des voies respiratoires, des cancers et des maladies cardiovasculaires », explique Lode Godderis, directeur du service Knowledge, Information and Research du Groupe IDEWE.
L’enquête montre également que le nombre de fumeurs diminue avec l’âge : 30,9 % des jeunes (de moins de 25 ans) fument, contre 22,4 % des personnes âgées de 55 ans et plus. Le secteur d’activité du travailleur joue également un rôle prépondérant dans son comportement tabagique. On compte ainsi dans le secteur de la construction (41,5 %) et dans celui des transports (40 %) presque 3 fois plus de fumeurs que dans l’enseignement (15,1 %).
Depuis 2011, le nombre de fumeurs a diminué de 2,6 % en moyenne. « Malgré toutes les initiatives prises au niveau de la réglementation, les actions de sensibilisation et les mesures de prévention, cette diminution est très lente. C’est pourquoi IDEWE encourage les programmes d’arrêt du tabac et de promotion de la santé au travail, auxquels doivent adhérer aussi bien les travailleurs que les employeurs », commente Lode Godderis.
L’enquête fait également apparaître la nécessité de prendre des mesures de prévention supplémentaires dans les secteurs de la construction et des transports. Ces secteurs subissent en effet une tendance inverse : depuis 2016, le nombre de fumeurs augmente à nouveau.
« J’appelle dès lors à la mise en place d’actions en collaboration avec le secteur qui soient adaptées aux travailleurs de ces secteurs. Ces actions peuvent par exemple prendre la forme d’une concertation sur les chantiers de construction non-fumeurs ou sur la conduite en toute sécurité et sans danger pour la santé, en combinaison avec des programmes d’encadrement de l’arrêt du tabac », conclut Lode Godderis.
Si vous comptez fumer votre dernière cigarette, les conseils suivants vous aideront à tenir votre bonne résolution :
(es) - Source : IDEWE
28 décembre 2018Lorsque nous sommes confrontés à beaucoup de travail en peu de temps, s'ensuit généralement du stress.
Nous avons demandé à Sylvie (34 ans) de Bruges en quoi consistait son métier d’accompagnatrice de personnes en situation de handicap et combien elle gagnait…
Trouver un emploi n'est pas toujours facile. Vous voulez faire quelque chose que vous aimez et de préférence dans une entreprise qui vous soutient.
La démission silencieuse est un phénomène connu de tous. Il s’agit d’effectuer le strict minimum dans le cadre de son travail.
Travailler au quotidien comporte son lot d’émotions les plus intenses. La 'règle des 20 minutes' vous permettra d’y remédier.
Quels facteurs influencent notre bonheur et comment les utiliser pour aller dans la bonne direction ?
De nombreux managers ont désormais compris que des employés heureux étaient plus productifs et plus créatifs.
Etes-vous à la recherche du médecin idéal ? Désolé de vous décevoir mais le 'Docteur Parfait' n’existe pas.
Parler portugais avec votre collègue brésilien, commander des fajitas en espagnol ou demander votre chemin en italien lors d’un voyage à Rome ?