Koffie voorkomt fysieke kantoorklachten
Wetenschappers uit Oslo hebben mogelijk goed nieuws voor fervente koffiedrinkers. Een kop koffie kan typische kantoorklachten doen verminderen.
Wat is je huidige job?
Lichamelijke klachten bij 2 op de 3 beeldschermwerkers
66 procent van de Belgische beeldschermwerkers heeft het voorbije jaar fysieke klachten gehad. Dat blijkt uit onderzoek van Attentia bij meer dan 6.000 Belgische personeelsleden. Opvallend is dat medewerkers jonger dan 30 jaar meer visuele klachten hebben (82%) dan collega’s ouder dan 50 jaar (70%).
Ondernemingen zijn sinds 2016 niet meer verplicht om een medisch onderzoek te organiseren voor beeldschermwerkers. Wat ze wel nog moeten coördineren, is een vijfjaarlijkse risicoanalyse beeldschermwerk, al kan dat intussen ook via een online zelfevaluatie.
Zitpreventie
Attentia merkt een positieve evolutie in het aantal bedrijven dat zo’n zelfevaluatie organiseert. “Voortdurend zitten is nefast voor de gezondheid”, oppert Jolien Maes, preventiedeskundige ergonomie bij Attentia. “Van roken hebben we dat al eerder ingezien, maar ook zitpreventie moet een van de focuspunten worden voor ondernemingen.”
(wv) - Bron: MARK Magazine
Stuur mij Go for happy tips over groei en wellbeing
Anderen bekeken ook
-
-
12 gouden tips om rugklachten en co te vermijden
Heb je vaak last van je rug? Je bent zeker niet de enige. Of je nu de hele dag zittend of staand werk doet, met deze tips vermijd of verminder je rugpijn.
-
Vanavond niet schat, ik heb op de computer gewerkt
Rugpijn, hoofdpijn of last van vermoeide ogen? Herkenbaar als je heel de dag achter je computer zit. Vanavond niet schat...
-
VIDEO: Zo optimaliseer jij je pauze(s) op kantoor
Het is belangrijk om te bewegen op kantoor. Voor deze oefeningen heb je niet meer dan 2 minuten nodig en ze zijn een boost voor je energie.
-
De 7 coolste sta-bureaus
Ben je het beu om de hele dag aan je bureau te zitten? Dan zijn deze 7 sta-bureaus ongetwijfeld iets voor jou. Welke zou jij kiezen?
-
Belg wil niet (volledig) papierloos werken
Minder dan de helft van de Belgische beroepsbevolking (42 procent) vindt een papierloos kantoor een realistisch vooruitzicht, zo blijkt uit een studie.
-
Zittend of staand werken? Afwisselen is de boodschap!
Zitten is het nieuwe roken en we zitten ons - letterlijk - kapot. Toch blijkt het afkicken van zitten in de praktijk niet mee te vallen.
-
Aangeboden door
Werken bij het Service Center van CM Gezondheidsfonds: “Wat je doet heeft een impact. Je maakt een verschil”
Werken bij het Service Center van CM Gezondheidsfonds: “Wat je doet heeft een impact. Je maakt een verschil”
-
Te koud om te werken?
Werknemers klagen wel eens dat het te koud is om te werken. Bestaat er een wettelijke temperatuurslimiet waaronder niet meer moet gewerkt worden?